Trending:


బ్రష్ వాడకుండా షర్ట్ కాలర్ ను ఈజీగా ఎలా శుభ్రం చేయొచ్చో తెలుసా?

ఆఫీలకు వెళ్లేవారే కాదు, పార్టీకి వెళ్లేవారు, రాజకీయాల్లో తిరిగేవారు రెగ్యులర్ గా వైట్ దుస్తులనే వేసుకుంటారు. ఇక ఆఫీసుల్లో ఫార్మల్ దుస్తుల్లో వైట్ షర్ట్ లకే ఎక్కువ ఇంపార్టెన్స్ ఇస్తారు. తెలుపు రంగు ప్రతి ఒక్కరికీ నప్పుతుంది. అందుకే చాలా మంది వైట్ కలర్ షర్ట్ లను వేసుకోవడానికే ఇంట్రస్ట్ చూపుతారు. కానీ వీటిని శుభ్రం చేయడం పెద్ద సమస్యే. వైట్ షర్ట్ చాలా తొందరగా నల్లగా అవుతాయి. ఏ చిన్న మరక పడ్డా పెద్దగా కనిపిస్తుంది. అందులోనూ వైట్ షటర్ట్ లపై పడిన మరకలు...


Snakes: ఇలా చేస్తే దెబ్బకి పాములు పరార్.. మళ్లీ మీ ఇంటి దరిదాపుల్లోకి రావు..!

పాములు అత్యంత విషపూరితమైన, ప్రాణాంతకమైన జీవులుగా చెపుతుంటారు. వాటి బారిన పడకుండా ఉండాలంటే మనం వాటికి దూరంగా ఉండటమే మంచిది. ఇక మన దేశంలో చాలా ప్రాంతాల్లో.. పాములను దేవతగా పూజిస్తారు. నాగరాజు, నాగరాణి వంటి అనేక పేర్లతో పిలుచుకునేవారు. పాము శివుని మెడలో ఉంటుంది.. విష్ణువు పాముపై పడుకొని ఉంటారని ప్రజలు విశ్వసిస్తున్నారు.. వాటిని పూజించి మొక్కులు చెల్లిస్తుంటారు. సాధారణంగా పాములు మనుషులను చూసిన తర్వాత పారిపోతుంటాయి.. కానీ కొన్నిసార్లు కాటేస్తాయి. దీని వల్ల వేలాది మంది మరణిస్తున్నారు. అయితే వీటన్నింటితో పాటు మరో నిజం కూడా ఉంది. అదేమిటంటే.. ఈ పాములు రైతులకు మిత్రులుగా పొలాల్లో ఎలుకలను చంపేస్తాయి. ఇదే కాకుండా ఆశ్చర్యకరంగా.. కొన్ని ప్రాణాంతక వ్యాధులకు మందులు కూడా పాము విషం నుంచే తయారు చేస్తారని నివేదికలు చెపుతున్నాయి. ఒక అంచనా ప్రకారం, మొత్తం 300 జాతుల పాములలో, కేవలం 50 మాత్రమే విషపూరితమైనవి. వీటిలో భారతదేశంలో కనిపించే అత్యంత ప్రమాదకరమైన పాము నాగుపాము. దీని శరీరంపై గోధుమ లాంటి గుర్తులు ఉన్నందున దీనిని వీటీష్ అని కూడా అంటారు. పాములను చంపి పట్టుకోవడం కంటే వాటిని తరిమేయడమే సరైన మార్గమని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ఇది సహజ సమతుల్యతను కూడా కాపాడుతుంది. ఎందుకంటే పాములు ఎలుకలను వేటాడతాయి, ఇవి మన పంటలను దెబ్బతీస్తాయి. అటువంటి పరిస్థితిలో పాము మన మధ్య ఉండటం చాలా ముఖ్యం. కానీ వారి దగ్గరికి వెళ్లడం చాలా ప్రమాదకరం. ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో ఈ పాములు పొలాల్లోకి వస్తే ఎలా తరిమి కొట్టాలి..? ఇది చాలా ముఖ్యమైన ప్రశ్న. కానీ భారతదేశంలోని ఉత్తరాది రాష్ట్రాల్లో, రైతులు ఆవాల నూనెను కాల్చడం ద్వారా పాములను తరిమికొడుతున్నారు. నివేదికల ప్రకారం, రైతులు అనేక ఎకరాల్లో విస్తరించి ఉన్న పొలాల్లో నివసిస్తున్నప్పటికీ, పాములు తమ దగ్గరికి రాకుండా ఈ ఆవనూనెను కాలుస్తూ వాటిని తరిమి కొడుతున్నారు.


మీరు ఇక్కడికి వెళ్లారో.. నాటి రోజులు గుర్తుకు రావాల్సిందే !

ప్రస్తుతం ఉన్న బిజీ లైఫ్ కి ప్రతి ఒక్కరూ మానసిక స్వాంతన కొరకు ప్రకృతిని ఆస్వాదించడం అలవాటుగా మారింది. ఇలా ప్రకృతిని ఆస్వాదించే వారి కోసం నగరాలు, పట్టణాలలో పార్కులు ఏర్పాటు చేశారు. అయితే పలు పార్కులు పచ్చదనాన్ని నిండుగా కలిగి ఉంటే.. పలు పార్కులు ఆహ్లాదకర వాతావరణంతో పాటు దేశభక్తిని పెంపొందిస్తున్నాయి. ఇలా ప్రకృతి అందాన్ని పెంచడమే కాక, దేశభక్తిని చాటి చెబుతున్న పార్క్ శ్రీకాకుళంలో ఉంది.స్వాతంత్య్ర సమరయోధుల త్యాగాలను స్మరించుకుంటూ యువతలో దేశభక్తిని...


ఆడవాళ్లు కాళ్లకు నల్లదారం ఎందుకు కట్టుకుంటారో తెలుసా?

చాలా మంది ఆడవారు చేతి మణికట్టుకు లేదా కాళ్లకు నల్ల తాడును కట్టుకుంటారు. కొంతమంది స్టైల్ కోసం దీన్ని కడితే.. మరికొంతమంది నమ్మకాల వల్ల కట్టుకుంటారు. కాలికి నల్లదారం కట్టుకోవడం వల్ల మన శరీరానికి సంబంధించిన ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. ముఖ్యంగా భారతదేశంలో ఈ సంప్రదాయం ఎన్నో ఏండ్ల నుంచి వస్తోంది. అసలు ఆడవారు నల్లదారం ఎందుకు కట్టుకుంటారు? దీన్ని కట్టుకోవడం వల్ల ఎలాంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం పదండి. నల్లదారం సంప్రదాయం కాళ్లకు...


కొబ్బరినూనెలో ఈ మూడు కలిపి అప్లై చేస్తే జుట్టు నల్లగా పొడుగ్గా పెరుగుతుంది..

ఆయిల్ మసాజ్‌ జుట్టుకి చాలా మంచిదని చెబుతారు. దీనికోసం బెస్ట ఆయిల్ గురించి తెలుసుకుందాం.


పిల్లలు దొంగతనాలు చేస్తున్నారా.. ఇలా మాన్పించండి..

చిన్న పిల్లలు అప్పుడప్పుడు ఇంట్లో కొన్ని దొంగతనాలు చేస్తుంటారు. అలాంటి పిల్లల్ని ఎలా ఆ అలవాటుని మాన్పించాలో తెలుసుకోండి.


Raw Mango Chutney: పచ్చిమామిడి పెసరపప్పు చట్నీ, స్పైసీగా చేసుకుంటే నోరూరిపోతుంది

Raw Mango Chutney: పచ్చి మామిడికాయతో రుచిగా చట్నీలు చేసుకోవచ్చు. ఒకసారి పెసరపప్పు పచ్చి మామిడి కలిపి చట్నీ చేసి చూడండి. టేస్ట్ అదిరిపోతుంది.


ఇలాంటి కళ్లు ఉన్న అమ్మాయిలని అస్సలు నమ్మకూడదంట.. ఎందుకంటే..!

స్త్రీ, పురుషులకు సంబంధించిన చాలా విషయాలు.. పలు గ్రంథాలలో ఉన్నాయి. ఒక స్త్రీ లేదా ఒక పురుషుడు ఎలాంటి లక్షణాలను కలిగి ఉండాలి.. ఎలాంటి చెడు లక్షణాలకు దూరంగా ఉండాలో అందులో ఉన్నాయి. అమ్మాయిల విషయానికి వస్తే వారిలో ఉండే కొన్ని లక్షనాలు కుటుంబాలను నాశనం చేస్తాయని పండితులు అంటున్నారు. ముఖ్యంగా అమ్మాయిలో మీరు స్నేహం లేదా ప్రేమ కొనసాగించే ముందు.. ముఖ్యమైన నాలుగు లక్షణాల గురించి జాగ్రత్తగా తెలుసుకోవాలి. మరీ ముఖ్యంగా ఏ రకమైన స్త్రీలను పురుషులు నమ్మకూడదనే వివరాలు గ్రంథాలలో వివరించబడింది. ఇంతకీ ఆ నాలుగు రకాల స్త్రీలు ఎవరనే ఆసక్తికరమైన విషయాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. కొందరు అమ్మాయిలు కళ్లతో పురుషులను ఆకర్షిస్తూ ఉంటారు. ముఖ్యంగా కామ కోరికలు ఎక్కువగా ఉండే స్త్రీలు ఇతర మగాళ్లను తమ కళ్లతోనే ఆకర్షిస్తుంటారు. ఏదైనా కళ్లతో మాట్లాడేలా ఉంటారు. ఇతరుల వైపు ముఖ్యంగా పది మందిలో ఉన్నప్పుడూ వేరే వ్యక్తి వైపు చూసే మహిళలు.. తమ కుటుంబానికి ఎప్పుడైనా ద్రోహం చేసే అవకాశం ఉందంట. కాబట్టి ఇలాంటి లక్షణాలు ఉన్న మహిళలతో చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. మితిమీరిన కోరిక లేదా అత్యాశ ఉండే మహిళలు కుటుంబాన్ని, ఇంటిని నాశనం చేసే అవకాశం ఉంది. ఎందుకంటే అత్యాశ అంటే డబ్బు, ఆస్తులు లేదా సంపదపై అతిగా ఆసక్తి ఉన్న స్త్రీలను పొరపాటున కూడా నమ్మకూడదు. ఎందుకంటే చాలా అత్యాశగల స్త్రీలు తమ చిన్న కోరికను నెరవేర్చుకోవడానికి ఎవరినైనా త్వరగా మోసం చేస్తారు. అలాంటి వారి నుంచి మీరు దూరంగా ఉండటం ఉత్తమం. కొందరు మహిళలు నిరంతరం ఏదో ఒక విషయం గురించి మాట్లాడుతూ ఉంటారు. అయితే తమ కుటుంబంలోని విషయాలు తమ భాగస్వామితో కాకుండా ఇతరులను షేర్ చేసుకుంటూ ఉంటారు. ముఖ్యంగా పరాయి మగాళ్లతో మాట్లాడుతుంటారు. అందుకే ఇలాంటి మహిళలను అస్సలు నమ్మకూడదు. సాధారణంగా మహిళలు ఎక్కువ సమయం ఇంట్లో ఉండేందుకు ఇష్టపడతారు. అయితే కొందరు మహిళలు ఇంట్లో కాకుండా ఎక్కువ సమయం బయట గడుపుతుంటారు. ఇలాంటి వారిని పొరపాటున కూడా నమ్మకూడదు. ఈ రకమైన మహిళలు తమను నమ్ముకున్న వారిని మోసం చేసే అవకాశం ఎక్కువగా ఉందంట. (గమనిక : ఇక్కడ అందించిన సమాచారం, పరిహారాలన్నీ మత విశ్వాసాలపై ఆధారపడి ఉన్నాయి. ఇవి కేవలం ఊహాల ఆధారంగా ఇవ్వబడింది. దీనికి సంబంధించి ఎలాంటి శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేవు.. న్యూస్ 18 తెలుగు దీనిని ధృవీకరించడం లేదు.)


Natural Tips For Belly Fat: ఈ సింపుల్‌ టిప్స్‌తో.. బెల్లీ ఫ్యాట్‌ వెన్నలాగా కరిగిపోతది..!

Natural Tips For Belly Fat: ఈ సింపుల్‌ టిప్స్‌తో.. బెల్లీ ఫ్యాట్‌ వెన్నలాగా కరిగిపోతది..!


ఈ డ్రై ఫ్రూట్స్‌లోని పోషకాల విలువేంటో మీకు తెలుసా?

ఆరోగ్యం కోసం డ్రై ఫ్రూట్స్ తినడం మంచిది. అయితే ఏ డ్రై ఫ్రూట్‌లో ఎలాంటి పోషక విలువలు దాగి ఉన్నాయో తెలుసుకుందాం.


ఈ కూరగాయలు సాగు చేస్తే.. లాభాలతో లక్షాధికారులు కావచ్చు

వ్వవసాయం, వ్యాపారం ఏదైనా లాభం బాగా వచ్చే దాని కోసం అందరూ అన్వేషిస్తారు. అలాంటి వాళ్లకు ఇది మంచి లాభసాటి సాగుతో పాటు వ్యాపారంగా చూడవచ్చు. గ్రామాల నుంచి నగరాల్లో కూడా వాణిజ్య పంటలను పండించడం ద్వారా మీరు ఇంట్లోనే లక్షలాది రూపాయలు సంపాదించవచ్చు. ఈ రోజుల్లో విద్యావంతులు కూడా లక్షల రూపాయల ఉద్యోగాలు వదిలి తమ ఆలోచనలతో పాటు ఆధునిక పద్దతులను అనుసరించి వ్యవసాయం వైపు చూపు మళ్లించుకుంటున్నారు. కొన్ని వాణిజ్య పంటలను పండిస్తూ లక్షల రూపాయలు సంపాదిస్తున్నారు. బెండ సాగుతో బంపర్ లాభాలు పొందవచ్చు. ఈ కూరగాయల సాగు ఆర్థికంగా చాలా లాభదాయకంగా ఉంది. భూమి తక్కువగా ఉంటే, కూరగాయల సాగు మరింత ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. తక్కువ భూమిలో ఎక్కువ చెట్లు వేసి దిగుబడి పొందవచ్చు.తద్వారా వాణిజ్య పంటలలో ఊహించని లాభాలు పొందవచ్చు. విత్తడం ఎలా?: బిందెలు విత్తే ముందు దాని గురించి సరిగ్గా తెలుసుకోవడం అవసరం. తద్వారా ఉత్పత్తి బాగుంటుంది. పంక్తుల మధ్య కనీసం 40-45 సెంటీమీటర్ల దూరం ఉండాలి. విత్తనాలను 3 సెంటీమీటర్ల కంటే ఎక్కువ లోతులో నాటకూడదు. మొత్తం పొలాన్ని తగిన ఆకారంలో స్ట్రిప్స్‌గా విభజించాలి. ఇది నీటిపారుదలని సులభతరం చేస్తుంది. హెక్టారుకు 15 నుంచి 20 టన్నుల ఎరువు అవసరం. నిందలు కూడా ఎప్పటికప్పుడు చేయాలి. తద్వారా ఎక్కువ దిగుబడి పొందవచ్చు. బెండకాయలతో ఆరోగ్యానికి మేలు:సమాచారం ప్రకారం బెండకాయలు ఆరోగ్యానికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఇది క్యాన్సర్‌తో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. అలాగే గుండె సంబంధిత వ్యాధులను కూడా దూరం చేస్తుంది. డయాబెటిక్ పేషెంట్లు కూడా బిండా తినాలి. అంతే కాకుండా మెంతికూర తినడం వల్ల రక్తహీనతలో కూడా మేలు జరుగుతుంది. ఎంత సంపాదిస్తారు?:బెండకాయ సాగును సక్రమంగా సాగు చేస్తే 1 ఎకరం 5 లక్షల రూపాయల వరకు సంపాదించవచ్చు. ఇందులో ఖర్చులు తీసివేస్తే కనీసం 3.5 లక్షల రూపాయలు ఆదా అవుతాయి. బెండ సీజన్‌లో మంచి ధరలను పొందుతుంది. సమాచారం ప్రకారం జార్ఖండ్, మధ్యప్రదేశ్, గుజరాత్, పంజాబ్, ఉత్తరప్రదేశ్, అస్సాం , మహారాష్ట్రలు బెండకాయలను సాగు చేస్తున్న ప్రధాన రాష్ట్రాలు. ఇది కాకుండా హర్యానా ,రాజస్థాన్‌లలో కూడా దీనిని సాగు చేస్తున్నారు. (Disclaimer: ఇక్కడ అందించిన వ్యవసాయానికి సంబంధించిన సమాచారం సాధారణ సమాచారాన్ని మాత్రమే సూచిస్తుంది. News 18 దాని నిర్వహణ దీనికి బాధ్యత వహించదు. ఏదైనా పెట్టుబడి పెట్టే ముందు, దయచేసి మీ విచక్షణను ఉపయోగించండి. నిపుణుల మార్గదర్శకత్వం తీసుకోండి.)


అమ్మేది కూరగాయలే కానీ.. అసలు యవ్వారం వేరే ఉంది.. వీడి అసలు బాగోతం తెలిస్తే షాక్ అవుతారు..!

తోపుడు బండిపై కూరగాయలు అమ్ముకునే వ్యక్తిని పోలీసులు పట్టుకున్నారు. అతనిపై ఏకంగా 150 కేసులున్నాయి. అదేంటీ.. తోపుడు బండిపై కూరగాయలు అమ్ముకునే వ్యకి మీద 150 కేసులు ఉండటమేంటీ.. అసలు అతను ఏం చేస్తాడు.. అని ఆశ్చర్యపోతున్నారా.. అమ్మేది కూరగాయలే కానీ.. లోపల అసలు వ్యవహారం వేరే ఉంది. కూరగాయలు అమ్ముతున్నట్టు కలరింగ్ ఇచ్చి.. రెక్కీ నిర్వహించి.. పెద్ద పెద్ద ఇళ్లను దోచుకోవటమే ఆ ప్రబుద్ధుడి అసలు యాపారం.


July Born Personality: జూలై నెలలో పుట్టిన వారికి ఎలాంటి లక్షణాలు ఉంటాయో తెలుసా..

July Born Personality జ్యోతిష్యశాస్త్రం, సంఖ్యాశాస్త్రం ప్రకారం, జూలై నెల కేతువు గ్రహానికి సంబంధించింది. ఈ కారణంగా ఈ నెలలో పుట్టిన వారు సీరియస్‌గా, గోప్యంగా ఉంటారు. ఈ సందర్భంగా జూలై నెలలో పుట్టిన వారి లక్షణాలు ఎలా ఉంటాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం...


30 ఏళ్ల తర్వాత ఎముకలు దృఢంగా ఉండాలంటే.. మహిళలు తినాల్సిన 5 ఆహారాలు ఇవే

ఒక వయసు వచ్చిన తర్వాత మనుషుల ఎముకలు బలహీనంగా మారడం సహజం. ముఖ్యంగా స్త్రీలు తరచుగా ఎముకల సంబంధిత వ్యాధులకు గురవుతారు. 30 ఏళ్లు పైబడిన మహిళలలు అనేక సమస్యలతో సతమతం అవుతారు. (ప్రతీకాత్మక చిత్రం) అందులో ఎముకల బలహీనత కూడా ఒకటి. 30 ఏళ్లు దాటిన తర్వాత కూడా మహిళలు తమ ఎముకలను దృఢంగా ఉంచుకోవాలంటే కొన్ని ఆహారాలను డైలీ తీసుకుంటూ ఉండాలి. ఎముకలు బలంగా ఉండాలంటే కాల్షియం సమృద్ధిగా ఉండే ఆహారం ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. కాల్షియం పుష్కలంగా ఉన్న ఆ 5 ఆహార పదార్థాల గురించి తెలుసుకుందాం (ప్రతీకాత్మక చిత్రం) వెజిటేబుల్స్ : బచ్చలికూర, ఆవాలు, మెంతులు వంటి ఆకుపచ్చ కూరగాయల్లో కాల్షియం ఎక్కువగా ఉంటుంది. కాల్షియంతో పాటు అదనంగా విటమిన్ A, C, Kలు కూడా పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి ఎముకల ఆరోగ్యంలో ప్రముఖ పాత్ర పోషిస్తాయి. మీరు వాటిని సలాడ్‌లో తినవచ్చు. లేదా వండుకుని తినొచ్చు. (ప్రతీకాత్మక చిత్రం) పప్పులు, బీన్స్ : పప్పులు, బీన్స్ లో ప్రొటీన్, ఫైబర్, కాల్షియం వంటి పోషకాలు సమృద్ధిగా ఉంటాయి. వీటిని వారంలో కనీసం రెండు మూడు సార్లు తింటే ఎముకలు బలంగా ఉంటాయి. (ప్రతీకాత్మక చిత్రం) నువ్వులు : నువ్వులలో కాల్షియం, మెగ్నీషియం, ఫాస్పరస్, విటమిన్ కె పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి ఎముకల ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయి. మీరు కర్రీలో నువ్వులను వేసుకుని తినొచ్చు. అయితే ఎక్కువగా నువ్వులు తింటే వేడి చేసే అవకాశం ఉంటుంది. (ప్రతీకాత్మక చిత్రం) పాలు, పాల ఉత్పత్తులు : పాలు, పెరుగు, జున్ను, మజ్జిగలో కాల్షియం ఉంటుంది. వీటిలో విటమిన్ డి కూడా పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఇది శరీరం కాల్షియంను గ్రహించడంలో సహాయపడుతుంది. ప్రతిరోజూ మీ ఆహారంలో కనీసం ఒకటి లేదా రెండు పాల ఉత్పత్తులను చేర్చడానికి ప్రయత్నించండి. (ప్రతీకాత్మక చిత్రం) సోయాబీన్ : సోయాబీన్ లో ప్రోటీన్, కాల్షియం పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఎముకలు బలంగా ఉండటానికి మీరు తరచూ సోయాబీన్ ను ఆహారంగా తీసుకోవాలి. ముఖ్యంగా 30 ఏళ్లు దాటిన మహిళలు తమ ఎముకలను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవాలంటే పైన చెప్పిన ఆహారాలను క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది. (ప్రతీకాత్మక చిత్రం)


పారిస్‌కు.. ఫాషన్‌ రిచ్‌గా

పతకాలు ఎగరేసుకుపోవడం, పతాకాలు ఎగురవేయడం ప్రతి ఒలింపిక్స్‌లో కామన్‌! కానీ,ఈసారి జరిగే విశ్వక్రీడలు కాస్త భిన్నం. మైదానంలో పోటాపోటీగా సాగే ఆటలకు దీటుగా..ఫ్యాషన్‌ కోటలో పాగా వేయడానికి అందాల జాతర జరుగుతుంటుంది.


భద్రాద్రి రామాలయంలో బ్రేక్​ దర్శనాలు షురూ!

భద్రాద్రి రామాలయంలో బ్రేక్​ దర్శనాలు షురూ! భద్రాచలం, వెలుగు : భద్రాచలం శ్రీ సీతారామచంద్ర స్వామి సన్నిధిలో మంగళవారం నుంచి బ్రేక్​దర్శనాలు మొదలయ్యాయి. ఉదయం 9 గంటల నుంచి 9.30 గంటలు, రాత్రి 7 గంటల నుంచి 7.30 గంటల మధ్య భక్తులకు రూ.200 శీఘ్ర దర్శనం టిక్కెట్లను దేవస్థానం విక్రయించింది. ఈవో రమాదేవి ఈ టిక్కెట్ల అమ్మకం ప్రారంభించారు. స్వామికి పూజల అనంతరం గాల...


Riceflour Facepacks : బియ్యంపిండిలో వీటిని కలిపి ప్యాక్ వేస్తే స్కిన్ మెరుస్తుంది..

Riceflour Facepacks : స్కిన్ కేర్ రొటీన్‌ చాలా ముఖ్యం. దీని వల్ల అందంగా కనిపిస్తారు. అందుకోసం బియ్యంపిండిని ఎలా వాడాలో తెలుసుకోండి.


చీరలో దివి వాద్య.. అందాల ఘుమఘుమలు!

దివి వాద్య చీరలో అందాల ఘుమఘుమలు పుట్టించింది.


Home Tips: దోమల బెడద ఎక్కువైందా? ఇంట్లో ఈ నీళ్లు చల్లండి చాలు..!

ప్రజలు వేడి కాలంలో చల్లబరచడానికి పుదీనాను తీసుకుంటారు. పుదీనా శరీరాన్ని చల్లబరచడమే కాకుండా ఆహారాన్ని రుచికరంగా మారుస్తుంది. పుదీనా యొక్క అనేక ప్రయోజనాలను ఆయుర్వేదం వివరిస్తుంది. డా. పుదీనాలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయని, ఇందులో విటమిన్ ఎ, సి, బి కాంప్లెక్స్, ఫాస్పరస్, కాల్షియం, యాంటీ బాక్టీరియల్ గుణాలు ఉన్నాయని మకరంద్ కుమార్ లోకల్ 10కి తెలిపారు. ఇందులో ఐరన్, పొటాషియం , మాంగనీస్ వంటి పోషకాలు కూడా ఉన్నాయి. పుదీనా అజీర్ణం, గ్యాస్, అసిడిటీని పోగొట్టి శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచుతుంది. ఇది కాకుండా, దీనిని వంటలో కూడా ఉపయోగిస్తారు. ఇంట్లో నుండి దోమలు , ఈగలను తరిమికొట్టడానికి కూడా పుదీనా సహాయపడుతుంది. ముఖ్యంగా వర్షాకాలంలో ఇంటి చుట్టూ దోమలు, ఈగల బెడద ఎక్కువగా ఉంటుంది. అటువంటి పరిస్థితులలో పుదీనా ఆకులను ఉడకబెట్టి, దాని నీటితో చల్లుకోవాలి. వాష్ బేసిన్ పైపులో లేదా మరెక్కడైనా పురుగులు ఉంటే, పుదీనా ఆకులను బేకింగ్ సోడాతో కలిపి మెత్తగా చేసి ప్రభావిత ప్రాంతంలో రాయండి. ఈ పరిహారం కీటకాలను చంపుతుంది. (ఇక్కడ ఇవ్వబడిన సమాచారం సాధారణ జ్ఞానం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. ఏదైనా నివారణను ప్రయత్నించే ముందు నిపుణుల సలహా తప్పనిసరిగా తీసుకోవాలి. News18 తెలుగు దీనిని ఆమోదించదు.)


ఈనెలలో ఏకాదశి నాడు ఈ పరిహారాలు పాటించండి.. దెబ్బకి మీ దరిద్రం తీరిపోతుంది..!

హిందూ ధర్మంలో ఏకాదశికి చాలా ప్రాముఖ్యత ఉంది. ఏకాదశి మహా విష్ణుమూర్తికి ఎంతో ఇష్టమైనదిగా చెపుతుంటారు. శాస్త్రాల ప్రకారం ఏకాదశి నాడు ఉపవాసం చేస్తే ఎంతో శుభమని చెపుతారు. దీని వల్ల నరకం అనుభవించాల్సిన అవసరం ఉండదని.. పూర్వీకుల ఆత్మకు శాంతి చేకూరుతుందని.. కోరుకున్న కోరికెలు నెరవేరుతాయని అంటుంటారు. నిజానికి ప్రతి నెలా రెండు ఏకాదశులు వచ్చినప్పటికీ.. ఎన్నో సంవత్సరాల తర్వాత జూలై 2024లో అరుదైన యోగం ఉంది. ఈ నెలలో మొత్తం మూడు ఏకాదశలు వస్తున్నాయి. ఆషాఢ మాసంలో కృష్ణ పక్షం యొక్క యోగిని ఏకాదశి జూలై 2 2024 న వస్తుంది. ఈ వ్రత మహిమ వల్ల మరణం తర్వాత స్వర్గం లభిస్తుందని నమ్ముతారు. యోగిని ఏకాదశి నాడు ఉపవాసం ఉండటం వల్ల 88,000 మంది బ్రాహ్మణులకు అన్నం పెట్టినంత పుణ్యం లభిస్తుందని పురాణాలు చెబుతున్నాయి. ఒక వ్యక్తి స్వర్గానికి చేరుకుని తన జీవితంలోని అన్ని ఆనందాలను ఆస్వాదిస్తాడంట. ఆషాఢ మాసంలో శుక్లపక్షానికి చెందిన దేవశయాని ఏకాదశి 2024 జూలై 17న వస్తుంది. ఈ రోజు నుండి భగవంతుడు 4 నెలలు నిద్రపోతాడు. దేవశాయని ఏకాదశి రోజు నుంచి విష్ణువు 4 నెలల పాటు యోగనిద్రలో ఉండి సృష్టి బాధ్యతను శివునికి అప్పగిస్తాడు. దేవశాయని ఏకాదశి నాడు ఉపవాసం ఉండటం వల్ల ప్రమాదాలు తప్పవని నమ్ముతారు. కుటుంబంలో సంతోషం, సౌభాగ్యం నెలకొంటాయి. ఇక శ్రావణ మాసంలో కృష్ణ పక్షం యొక్క కామిక ఏకాదశి జూలై 31, 2024. ఈ ఉపవాసం ఆచరించడం ద్వారా మహా యజ్ఞ ఫలాలు లభిస్తాయని నమ్ముతారు. కామికా ఏకాదశిని పూజించడం ద్వారా సకల దేవతలను, గంధర్వులను, సూర్యుడిని పూజించిన ఫలం లభిస్తుందంట. మనిషి జీవితంలో సకల సుఖాలు పొంది, దుఃఖాలన్నీ అంతమవుతాయని భావిస్తారు.


Hair Oiling : తలకు నూనె రాయటం అవసరమా.. ఆ తప్పు చేస్తే జుట్టు రాలిపోతుందా..?

రోజూ తలకు నూనె రాసుకోమని పెద్దలు సూచిస్తుంటారు. అయితే ఇప్పుడు తలకు నూనె లేకుండా తిరగటం ఫ్యాషన్ అయిపోంది. చాలా మంది తలకు నూనె పెట్టుకోవడం పూర్తిగా మానేశారు. దాని వల్ల జుట్టు రాలిపోవటం, చుండ్రు, కుదుళ్ళు బలహీనంగా మారటం వంటి సమస్యలు తలెత్తుతున్నాయి. దీని వల్ల ఎలాంటి ప్రయోజనాలు ఉంటాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. ఆయుర్వేదం జుట్టుకు నూనె రాయడం వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నట్లు స్పష్టం చేస్తుంది. జుట్టుకు ఆయిల్​ పూసి మసాజ్​ చేయడం వల్ల రక్తప్రసరణ బాగా జరుగుతుంది. జుట్టుకు బలం చేకూరుతుంది. బాడీ మసాజ్ లేదా హాట్ ఆయిల్ మసాజ్ రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడినట్లే తలలోని మూలాలను బలపరిచేందుకు తలకు నూనె రాయటం అవసరం. దీని వల్ల జుట్టు రాలడం, తెల్లగా మారటం, చుండ్రు వంటి అనేక రకాల సమస్యలను నయం చేయవచ్చు. చాలా మంది నూనె రాసుకోవడాన్ని నిర్లక్ష్యం చేస్తారు. వాస్తవానికి జుట్టుకు నూనె రాయడం అన్నది చాలా ముఖ్యం. నూనెతో జుట్టును సున్నితంగా మసాజ్ చేయడం వల్ల జుట్టు మదృువుగా మారుతుంది. అంతేకాకుండా తేమను పెంచుతుంది. జుట్టుకు మంచి మెరుపు సంతరించుకుంటుంది. నూనె రాయడం వల్ల జుట్టు పొడిబారకుండా ఉండి జుట్టు రాలడాన్ని నివారిస్తుంది. జుట్టు పొడిగా ఉండి చిట్లి పోతుంటే వారానికి మూడుసార్లు జుట్టుకు నూనె రాయడం జుట్టుకు బలం చేకూరుతుంది. దీంతో జుట్టు చిట్లకుండా ఉంటుంది. నూనె రాయటం వల్ల జుట్టు మెరిసేలా.. ఒత్తుగా కనిపించేలా చేస్తుంది. కొబ్బరి, ఆలివ్, నువ్వులు, బాదం, అర్గాన్, బృంగరాజ్, ఉసిరి వంటి సాధారణంగా ఉపయోగించే కొన్ని నూనెలు జుట్టు రాలడం, చుండ్రు, చిట్లిపోవడం, నెరవడం వంటి మొదలైన సమస్యలను పరిష్కరించడంలో సహాయపడతాయి. పలు రకాల నూనెలు వివిధ విటమిన్లను కలిగి ఉంటాయి. ఈ నూనెలను నేరుగా పూయడంతో, జుట్టు కుదుళ్ళు బలపడతాయి. జుట్టును ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి ప్రతిరోజూ నూనెను తప్పక రాయాలి. రోజు రాసుకోవటం కుదరకపోతే కనీసం వారానికి రెండుసార్లు జుట్టుకు నూనె రాయాలి. రాత్రి నిద్రకు ముందు తలకు నూనె బాగా పట్టించి ఉదయం తలస్నానం చేయటం వల్ల జుట్టుకు మంచి ఫలితం ఉంటుంది. ఇలా చేయటం వల్ల తలలో చుండ్రు తగ్గుతుంది. జుట్టు కూడా పెరుగుతుంది. నూనెల్లో కొవ్వు ఆమ్లాలు ఉంటాయి. ఇవి జుట్టులోని లిపిడ్లను భర్తీ చేయడంలో సహాయపడతాయి. జుట్టు ఆరోగ్యంగా కనిపించేలా చేయడంలో లిపిడ్‌లు చాలా ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. లిపిడ్లు వల్ల జుట్టు మెరవటంతోపాటు.. అందంగా ఉంటుంది. అయితే కొన్ని రకాల నూనెలు అలెర్జీని కలిగిస్తాయి. వాటిని రాసే ముందు ముందుగా కొద్దిగా రాసి ఎలాంటి సైడ్ ఎఫెక్ట్ లేవని నిర్దారించుకోవాలి. ఆతరువాతనే వాటిని ఉపయోగించాలి. (గమనిక : ఈ సమాచారం అందుబాటులో ఉన్న వివిధ మార్గాల ద్వారా సేకరించినది.. కేవలం అవగాహన కోసం మాత్రమే రాసినది. ఆచరించే ముందు వైద్యుల సలహాలు తీసుకోవడం మంచిది.


పండ్లు, కూరగాయల తొక్కలను పారేస్తున్నారా.. ఇలా చేస్తే ఎంత లాభమో

బొప్పాయి తినడం వల్ల చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఆ కారణంతోనే ఎక్కువ శాతం మంది బొప్పాయి పండ్లు తినడానికి ఇష్టపడతారు. తరచుగా ప్రజలు బొప్పాయిని ఒలిచిన తర్వాత తింటారు. దాని పై తొక్కను విసిరివేస్తారు. కానీ దానిపై తొక్కను ఉపయోగించడం ద్వారా సహజ సిద్దమైన ఎరువులు తయారు చేయబడతాయి.ఇది నేల ఎరువుల సామర్థ్యాన్ని మరియు ఉత్పాదకతను పెంచుతుంది. ఈ విషయంలో హజారీబాగ్‌లోని గోరియా కర్మలోని ICCR వ్యవసాయ శాస్త్రవేత్త డాక్టర్ బొప్పాయి పండ్లతో పాటు ఇతర కూరగాయల తొక్కలతో ఎరువుల తయారీ ప్రక్రియ చాలా సులభమని చెప్పారు. కంపోస్ట్ చేయడానికి మొదట పై తొక్కను రెండు-మూడు రోజులు సూర్యకాంతిలో ఒక పెట్టెలో ఉంచండి. దీని తరువాత దానిలో నీరు,మట్టిని కలపాలి. మళ్లీ 4 రోజులు ఉంచండి. దీని కారణంగా పై తొక్క పూర్తిగా ఎండిపోయి కంపోస్ట్ రూపాన్ని తీసుకుంటుంది. తొక్కతో తయారు చేసిన ఎరువులు చాలా మంచి ఎరువుల సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉన్నాయని ఆయన తెలిపారు. దీని సహాయంతో రసాయనిక ఎరువులతో పోలిస్తే ఎక్కువ ఉత్పత్తిని సాధించవచ్చు. అదనంగా ఇది చాలా చౌకగా కూడా ఉంటుంది. రైతులు బొప్పాయితో పాటు ఆకుకూరలు, కూరగాయలు, పచ్చిమిర్చి, ఆకులను కుళ్లిపోయి కూడా ఇదే పద్ధతిలో కంపోస్టు తయారు చేసుకోవచ్చని నిపుణులు తెలిపారు. ఇవన్నీ త్వరగా కరగాలంటే వానపాముల సాయం కూడా తీసుకోవచ్చు.


కాబూల్‌ బుల్‌బుల్‌

అతివల సౌందర్యాన్ని ఇనుమడింపజేసేవి ఆభరణాలు. అందానికి తగ్గ ఆహార్యం ఉంటే సరిపోదు, దానికి తగిన విధంగా నగలు వేసుకున్నప్పుడే అమ్మడి లుక్కు మరింత అదిరిపోతుంది. ఒంపుల వైఖరి తెలియజేసే ఇంపైన నగలు ఎన్నో ఉన్నాయి.


Tomato Soup: రెస్టారెంట్ స్టైల్ స్పైస్ టొమాటో సూప్..తయారు చేసుకోండి ఇలా..!

Tomato Soup Recipe: టొమాటో సూప్ ఒక ప్రసిద్ధ వంటకం. ఇది ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఆనందించబడుతుంది. ఇది తయారు చేయడానికి సులభమైనది చాలా రుచికరమైనది. అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది.


రాగి పాత్రల్లోని నీరు తాగితే ఎన్నో లాభాలు!

మ‌న పురాత‌న కాలం నుంచి రాగి పాత్ర‌లో నీరు తాగితే మంచిది అని చెబుతుంటారు. రోజూ పొద్దున్నే రాగిపాత్ర‌లోని నీరు తాగ‌డం ద్వారా క‌లిగే లాభాల గురించి తెలుసుకుందాం.


మడమలు పగిలాయా? ఇలా చేసారంటే తొందరగా తగ్గిపోతాయి

మడమల పగుళ్ల సమస్య ఎక్కువగా ఆడవాళ్లకే ఉంటుంది. కానీ దీనివల్ల మడమల నుంచి రక్తం కారడం, నడుస్తున్నప్పుడు విపరీతమైన నొప్పి వంటి సమస్యలు వస్తాయి. అయితే ఆడవాళ్లు ముఖ సౌందర్యంపై పెట్టే ఇంట్రెస్ట్ పాదాల విషయంలో అస్సలు పెట్టరు. ముఖం అందంగా కనిపించడానికని ఆడవాళ్లు ఎంతో కేర్ తీసుకుంటారు. కానీ కాళ్లు, పాదాల విషయంలో మాత్రం తీసుకోరు. దీనివల్లే మడమలు పగుళుతాయి. మడమలు పగలడానికి ఎన్నో కారణాలు ఉంటాయి. కానీ పాదాల విషయంలో కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే మాత్రం మడమలు...


రాత్రిపూట ఏం రాస్తే.. ఉదయానికి ముఖం మెరుస్తుందో తెలుసా..?

మీరు రాత్రి పడుకునే ముందు కొన్ని మీ ముఖానికి అప్లై చేస్తే.. ఉదయం కల్లా.. మీ ముఖం కాంతి వంతంగా మెరిసిపోతుంది. మరి.. ఈ అద్భుతం జరగాలంటే.. రాత్రి పడుకునే ముందు ఏం అప్లై చేయాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.. రాత్రికి రాత్రి ఎలాంటి అద్భుతాలు జరిగిపోవు అని చాలా మంది చెబుతూ ఉంటే మీరు వినే ఉంటారు. ఒక్క రాత్రిలో నిజంగా అద్భుతాలు జరగకపోవచ్చు.. కానీ.. మన ముఖంలో మార్పులు మాత్రం ఈజీగా చూడొచ్చు. అది కూడా అందంగా మార్చుకోవచ్చు . నమ్మసక్యంగా లేదా కానీ ఇది నిజం. మీరు...


Gold Facial Mask: నిగనిగ మెరిసే చర్మం కోసం 24K మ్యాజిక్ గోల్డ్ మాస్క్ ఇంట్లోనే తయారు చేసుకోవచ్చు..!

Gold Facial Mask: నిగనిగ మెరిసే చర్మం కోసం 24K మ్యాజిక్ గోల్డ్ మాస్క్ ఇంట్లోనే తయారు చేసుకోవచ్చు..!


Money Plant: మనీ ప్లాంట్ ఇంట్లో ఈ దిశలో ఏర్పాటు చేసుకుంటే ధనవర్షం ఖాయం!

Money Plant Vastu: సాధారణంగా మనీ ప్లాంట్ లక్ష్మీదేవికి విష్ణుమూర్తికి ఇష్టమే అయితే ఇంట్లో ఇది ఏర్పాటు చేసుకోవడం వల్ల ఆ సుఖః సంతోషాలు ఆర్థిక శ్రేయస్సు కలుగుతుంది. ఇంకా ఇంట్లో ఆర్థిక లోటు అనేది కనిపించదు. ఇంట్లో ఆగ్నేయ మూలలో మనీ ప్లాంట్ ఏర్పాటు చేసుకోవడం వల్ల ఆ ఇంటికి శుభం కలుగుతుంది.


Green Chilli: పచ్చిమిర్చిని కారం కోసమే వాడతామని పక్కన పడేయకండి.. లాభాలు తెలిస్తే మతిపోతుంది

Green Chilli: పచ్చిమిర్చి కూరకు కారం కోసమే కాదు. దాంట్లో పోషకాలు బోలెడుంటాయి. వాటిని మితంగా వాడితే లాభాలు, ఎక్కువగా వాడితే వచ్చే నష్టాలు ఏంటో వివరంగా తెల్సుకోండి.


వర్షాకాలంలో తినాల్సిన పండ్లు ఇవే.. వీటితో హెల్త్‌కి డబుల్ బెనిఫిట్

ఈ ప్రకృతిలో ప్రతి సీజన్‌లో వివిధ రకాల పండ్లు లభిస్తాయి. ప్రస్తుత వర్షాకాలం సీజన్‌లో మార్కెట్లో ఆల్‌బుకారా పండ్లు ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి. వీటిని ప్లమ్ ఫ్రూట్ (Plum fruit), ప్లమ్ యాపిల్ అని కూడా పిలుస్తారు. ఇవి చూడటానికి చిన్న టమాటా సైజులో, ముదురు రంగులో ఉంటాయి. రుచి పుల్లగా, తీపిగా ఉంటాయి. అయితే ఈ సీజనల్ పండ్లు తింటే వర్షాకాలంలో రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. దీని నుంచి పుష్కలంగా లభించే విటమిన్ C, శరీరానికి శక్తిని ఇస్తుంది. ఈ ఫ్రూట్‌లోని...


Life Style News: ఫ్యామిలీ డాక్టర్​ ఇంపార్టెన్స్​ మీకు తెలుసా..

Life Style News: ఫ్యామిలీ డాక్టర్​ ఇంపార్టెన్స్​ మీకు తెలుసా.. పూర్వ కాలంలో సైకిల్​ ముందు ఒక బ్యాగ్​... వెనుక ఒక మందుల పెట్టె కట్టుకొని డాక్టర్లు పల్లెల్లో తిరిగేవారు. ఇక వారికి ఆయా గ్రామాల ప్రజల ఆరోగ్య విషయాలు పూర్తిగా తెలుస్తాయి. వారికి ఎప్పుడు ఏదైనా డిసీజ్​ వస్తే ... వారి ఆరోగ్య పరిస్థితి ఆ ఫ్యామిలీ డాక్టర్​ కు అంతా తెలుసు కాబట్టి.. ట్రీట్​ మెంట...


చిగుళ్లను బలంగా మార్చే చిట్కాలు ఇవే!

చిగుళ్లను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడం కోసం కొన్ని చిట్కాలు పాటించడం ఉత్తమం. అవేంటో తెలుసుకుందాం.


నిధులివ్వకపోవడంతో రెంట్లతో నడుపుకున్నరు

నిధులివ్వకపోవడంతో రెంట్లతో నడుపుకున్నరు నల్గొండ జడ్పీ గెస్ట్​హౌస్​, ఖాళీ స్థలాన్ని లీజుకు ఇచ్చిన పాలకవర్గం ఆ  పైసలతోనే నెట్టుకొచ్చిన వైనం నల్గొండ : నల్గొండ జిల్లా పరిషత్​ పాలకవర్గం ఖజానాలో చిల్లిగవ్వ లేకపోవడంతో సొంత ఆస్తులనే లీజుకు ఇచ్చి ఐదేండ్లు ఎల్లదీసింది. డబ్బులు లేక స్వాతంత్ర్య దినోత్సవాన్ని, తెలంగాణ ఆవిర్భావ వేడుకులను కూడా ఘనంగా నిర్వహించుకో...


Banana: వీళ్లు అరటి పండును అస్సలు తినకూడదు.. ఎంత దూరంగా ఉంటే అంత మంచిది..

అరటి పండు అంటే చాలా మంది ఇష్టపడతారు. ఇది ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు కూడా చేస్తుంది. ఎన్నో పోషక విలువలు కలిగిన ఈ పండుని చిన్న పిల్లలు ఎక్కువగా ఇష్టపడతారు. (ప్రతీకాత్మక చిత్రం) అయితే ఈ పండును కొన్ని సమస్యలు ఉన్న వాళ్లు తింటే ప్రమాదకరంగా మారుతుంది. దాని గురించి పూర్తి వివరాలు ఇక్కడ తెలుసుకుందాం.(ప్రతీకాత్మక చిత్రం) అరటి పండులో సహజంగా చక్కెర ఎక్కువగా ఉంటుంది. అయితే మధుమేహం ఉన్న వారు ఈ పండును తినకూడదని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు. అంతే కాకుండా.. అరటి పండులో పొటాషియం కూడా అధికంగా ఉంటుంది. (ప్రతీకాత్మక చిత్రం) మూత్రపిండాల సమస్యతో బాధపడే వారు ఈ పండుకు దూరంగా ఉంటే మంచిదని డాక్టర్స్ సలహా ఇస్తున్నారు. అదనపు పొటాషియాన్ని విసర్జించడం ఈ సమస్య ఉన్నవారికి కష్టంగా ఉంటుంది. (ప్రతీకాత్మక చిత్రం) కావునా ఈ పండును స్కిప్ చేయడం మంచిది. మలబద్ధకం ఉన్నవారు కూడా అరటి పండుకు దూరంగా ఉండాలి. ఇది మలబద్ధకం సమస్యను తొలగించడానికి బదులు దానిని మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది. (ప్రతీకాత్మక చిత్రం) అరటి పండును ప్రతీ ఒక్కరూ ఇష్టపడినా.. అలర్జీ ఉన్నవారు దూరంగా ఉండాలి. ఈ సమస్య ఉన్నవారు తింటే.. వాపు, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, అనాఫిలాక్సిస్ వంటి తీవ్రమైన లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. (ప్రతీకాత్మక చిత్రం) ఆస్తమాతో బాధపడే వారు ఈ పండుకు దూరంగా ఉండాలని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు. అరటి పండు తింటే.. ఈ సమస్య మరింత పెరుగుతుంది. (ప్రతీకాత్మక చిత్రం) ఎక్కువగా అరటి పండ్లు తింటే మలబద్ధకంతోపాటుగా కొన్ని ఉదర సంబంధిత సమస్యలు వేధిస్తాయి. అరటిలో కొన్ని సమ్మేళనాలు మైగ్రేన్ ను ప్రేరేపిస్తాయి. (ప్రతీకాత్మక చిత్రం)


horoscope prediction in telugu 4 july 2024: ఈ రాశులవారు షేర్ మార్కెట్లో లాభపడతారు , ఆర్థిక పరిస్థితి మెరుగుపడుతుంది - జూలై 04 రాశిఫలాలు

జూలై 04 రాశిఫలాలు మేష రాశి ఈ రోజు ఏదో ఒక విషయంలో టెన్షన్ ఉండవచ్చు. మీ స్నేహితులతో టైమ్ స్పెండ్ చేస్తారు. వైవాహిక జీవితం బావుంటుంది. ప్రేమికులు పెళ్లిదిశగా అడుగేసేందుకు మంచి రోజు. అనుకున్న పనులు పూర్తిచేస్తారు. ఆర్థిక పరిస్థితికి సంబంధించి ఆందోళనలు ఉండవచ్చు. ఎవరికీ సలహా ఇవ్వకండి. వృషభ రాశి ఈ రోజు మీరు ముందుగా నిర్ణయించిన షెడ్యూల్ ప్రకారం మీ పనులు పూర్తి చేస్తారు. సామాజిక కార్యక్రమాల్లో పాల్గొంటారు. రోజంతా ఉత్సాహంగా ఉంటారు. ఉద్యోగులు, వ్యాపారులకు...


Ketu Transit: కేతువు సంచారంతో ఈ రాశులవారికి అడుగడుగునా డబ్బే..

Ketu Blessing Zodiac Sign 2024: కేతువు సంచారంతో కొన్ని రాశులవారికి చాలా శుభప్రదంగా ఉంటుందని జ్యోతిష్యులు తెలుపుతున్నారు. ముఖ్యంగా మేష, వృషభ రాశులవారికి అనుకున్న పనులన్నీ జరుగుతాయి. అయితే ఈ సమయంలో ఏయే రాశులవారికి ఎలాంటి లాభాలు కలుగుతాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.


పిల్లిలు మిమ్మల్ని చూడగానే మియావ్ అని అరుస్తే.. దాని అర్థం ఏంటో తెలుసా..?

చాలా మంది పిల్లిలను పెంచుకోడానికి ఇష్టపడుతుంటారు. కుక్కల మాదిరిగానే పిల్లిలు కూడా ఎంతో విశ్వాసం గల జంతువులు. వాటికి కాస్త ఆహారం పెడితే మమ్మల్ని ఎప్పటికీ వదిలి పెట్టిపోవు. సాధారణంగా పిల్లులు ఒంటరి జీవులు. అంటే వాటి గుంపులతో కాకుండా ఒంటరిగా జీవించడానికి మరియు వేటాడేందుకు ఇష్టపడతారు. అందుకే ఇతర పిల్లులు మరియు జంతువులు తరచుగా మనుషులను చూసినప్పుడు మియావ్ అని అరుస్తాయి. సరిగ్గా సమనిస్తే పిల్లులు మరొ పిల్లిని చూసినప్పుడు కంటే.. మనుషులను ఎక్కువగా మియావ్ అని అరుస్తుంది. ఈ శబ్దాల పిచ్ భిన్నంగా ఉంటుంది. దీనికి అర్ధం తమ యజమానిని తమ తల్లిగా చూస్తాయి. అందుకే మియావ్స్ మియావ్స్ అని అరుస్తాయని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి. దాదాపు 10,000 సంవత్సరాల క్రితం ప్రజలు శాశ్వత నివాసాలను ఏర్పాటు చేయడం ప్రారంభించినప్పుడు పిల్లులు మానవ సహచరులుగా మారాయి. అప్పటి నుండి పిల్లులు మనుషులతో సన్నిహిత బంధాలను కలిగి ఉంటాయి. సౌండ్స్ క్యాట్ వోకలైజేషన్‌ల రకాలు మారుతూ ఉంటాయి. కొన్నిసార్లు పిల్లిలు మియావ్ అనే అరుపు శిశువుగా ఉంటుంది, కొన్నిసార్లు అది బిగ్గరగా ఉంటుంది. శిశువు ఏడుపులా వినిపించే వారి మియావింగ్ శబ్దం బాధాకరమైనదంట. ఏదైనా కష్టం వస్తే అవి ఇలా అరుస్తాయని చెపుతున్నారు. పిల్లులు కొంత సున్నితత్వాన్ని తాకేలా తమ స్వరాన్ని మారుస్తాయి. జంతు ప్రవర్తన పరిశోధకురాలు కరెన్ మెక్‌కాంబ్ మరియు ఆమె బృందం 2009లో చేసిన అధ్యయనం ప్రకారం.. పిల్లులు ఆహారం కోసం వెతుకుతున్నప్పుడు ఒక రకం (సొలిసిటేషన్ పర్ర్) ఆహారం లేనప్పుడు (నాన్ సొలిసిటేషన్ పర్ర్) రికార్డ్ చేశారు. ఈ అధ్యయనంలో రికార్డ్ చేయబడిన ఏడుపులలో ఒకటి హై-పిచ్ కాంపోనెంట్‌ను వెల్లడించింది, మరొకటి దాచిపెట్టిన ఏడుపులు బాధ శబ్దాల వలె వినిపించాయి. మనం పిల్లలతో మాట్లాడేటప్పుడు బేబీ టాక్ అనే మదర్స్ ని ఉపయోగిస్తాము. దీనర్థం సరళీకృత భాష, విభిన్న స్వరం మొదలైన వాటి ద్వారా పిల్లలతో మాట్లాడటం. ఈ రకమైన ప్రసంగం వారికి మరింత సుపరిచితం అవుతుంది. అదేవిధంగా పిల్లులు ఈ రకమైన కమ్యూనికేషన్‌కు ప్రతిస్పందిస్తాయని ఇటీవలి పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి. జంతు ప్రవర్తన పరిశోధకురాలు షార్లెట్ డి మౌజోన్ మరియు సహచరులు చేసిన 2022 అధ్యయనంలో పిల్లులు తమను తాము మరియు వయోజన మానవులను సంబోధించే విధానానికి మధ్య వ్యత్యాసాన్ని గుర్తించారు. యజమానులు వారితో బేబీ టాక్ లో మాట్లాడితే పిల్లులు మరింత ప్రతిస్పందిస్తాయి. ఈ భాష పిల్లులకు తల్లి ప్రేమను ఇస్తుందని చెబుతారు. స్వరాలలో మార్పులు పిల్లి-మానవ సంబంధాలలో మాత్రమే కనిపించవు. కుక్కలు మనుషులతో మరింత ప్రభావవంతంగా సంభాషించడానికి మొరిగే వివిధ మార్గాలను ఉపయోగిస్తాయి. బేబీటాక్ వీటికి కూడా ఇష్టమైన స్పీచ్ థెరపీ. సాధారణంగా పెంపుడు జంతువులు కూడా మన నుండి శ్రద్ధ, ప్రేమను పొందేందుకు తమ స్వరాలను మారుస్తారనేది నిజం.


ముఖంపై వెంట్రుకలున్నాయా? పోవాలంటే ఇలా చేయండి

ముఖంపై ఉండే అవాంఛిత వెంట్రుకల వల్ల ఇబ్బంది పడే అమ్మాయిలు చాలా మందే ఉన్నారు. ఈ వెంట్రుకల వల్ల అందం తగ్గుతుంది. ముఖ్యంగా చాలా మంది అబ్బాయి లాగే ఉన్నావని వెక్కిరిస్తుంటారు. ఇంకేముంది ఈ వెంట్రుకలను తొలగించాలని షేవింగ్ చేయడం, మార్కెట్ లో దొరికే రకరకాల ప్రొడక్ట్స్ ను వాడుతూ ఇబ్బంది పడుతుంటారు. కానీ ముఖంపై ఉండే ఈ అవాంఛిత వెంట్రుకలను తొలగించడానికి మీరు పెద్దగా కష్టపడాల్సిన అవసరం లేదు. చాలా సింపుల్ గా ఈ వెంట్రుకలను ఎలా పోగొట్టాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం...


Skin care: చర్మానికి మెరుపు తెచ్చి నల్లటి మచ్చలను పొగొట్టే నేచురల్ క్రీమ్ ఇంట్లోనే తయారు చేయండిలా

Skin care: పార్లర్ కు వెళ్లి ఖరీదైన ట్రీట్ మెంట్ తీసుకోవాలంటే డబ్బు కాకపోతే ఇంట్లోనే నేచురల్ క్రీమ్ సహాయంతో నల్ల మచ్చలను తొలగించడం ద్వారా చర్మాన్ని సులభంగా యవ్వనంగా, ప్రకాశవంతంగా మార్చుకోవచ్చు. నేచురల్ క్రీమ్ ఎలా తయారు చేయాలో తెలుసుకోండి.


Tea Coffee Side Effects: టీ-కాఫీలు తాగితే లివర్ పాడవుతుందా లేదా, వైద్యులేమంటున్నారు

Tea Coffee Side Effects: దేశంలో మెజార్టీ ప్రజలు ఉదయం లేవగానే టీ లేదా కాఫీ తాగడాన్ని ఇష్టపడుతుంటారు. ఈ అలవాటు లివర్ ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల ప్రభావం చూపిస్తుందని భావన ఉంది. ఇది ఎంతవరకూ నిజం, వైద్యులేం చెబుతున్నారో తెలుసుకుందాం.


చలో.. సోలో!

రోజులు మారేకొద్దీ మనుషుల అభిరుచుల్లో మార్పు వస్తున్నది. ఒకప్పుడు విహారం అనగానే అమ్మానాన్న, తాతాబామ్మ, అత్తామామ, పిన్ని బాబాయ్‌ వాళ్ల పిల్లలు ఇలా కుటుంబాలన్నీ లగేజీలతో సిద్ధమయ్యేవి. తర్వాతి కాలంలో అది ఒక ఇంటికే పరిమితమైంది.


మార్కెట్లో దొరికే ఫ్రోజెన్ వెజిటబుల్స్‌ను తింటున్నారా? అయితే ఈ విషయాలు తెలుసుకోండి

Frozen Vegetables: సాధారణంగా కూరగాయలు, ఆకుకూరలు, పండ్లు వంటివి ఎక్కువ కాలం నిల్వ ఉండవు. అందుకే వీటిని ఫ్రిజ్‌లో పెట్టి స్టోర్ చేస్తారు. అయితే పూర్తిగా పండకముందే కోసిన కూరగాయల్లో పోషక విలువలు తగ్గవచ్చు. అందుకే అవి పూర్తిగా పక్వానికి వచ్చిన తర్వాతే కోసి, నిల్వచేయడానికి ఫ్రీజింగ్ చేయవచ్చు. అంటే అతిశీతల ఉష్ణోగ్రత వద్ద నిల్వ చేస్తారు. వాటిని ప్యాకింగ్ చేసి అమ్ముతారు. ఇప్పుడు ఇలాంటి ఫ్రోజెన్ వెజిటేబుల్స్‌ (Frozen vegetables) కూడా మార్కెట్లలో...


కార్న్ ఫ్లోర్ తింటే ఏమౌతుందో తెలుసా?

మొక్కజొన్న పిండిని ఎన్నో రకాల వంటకాలకు ఉపయోగిస్తారు. ఇది ఫుడ్ కు క్రంచ్ నెస్ ను తీసుకొస్తుంది. అందుకే చికెన్, ఫిష్, కాలీఫ్లవర్, బంగాళాదుంప వంటి చాలా ఆహారాలకు మొక్కజొన్న పిండిని ఉపయోగిస్తుంటారు. కానీ దీన్ని మోతాదుకు మించి తింటే మాత్రం మీరు ఎన్నో సమస్యల బారిన పడతారని నిపుణులు అంటున్నారు. మొక్కజొన్న పిండి మన ఆరోగ్యాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో తెలుసుకుందాం పదండి. ఎక్కువ కేలరీలు, ప్రోటీన్లు తక్కువగా: ఒక కప్పు మొక్కజొన్న పిండిలో దాదాపుగా 490 కేలరీలు,...


Ashada Masam 2024: ఆషాఢ మాసం ప్రాముఖ్యతలేంటి.. ఈ కాలంలో శుభకార్యాలు ఎందుకు నిషేధించారో తెలుసా..

Ashada Masam 2024 తెలుగు పంచాంగం ప్రకారం, జూలై 6వ తేదీ శనివారం నుంచి ఆషాఢ మాసం ప్రారంభం కానుంది. ఈ కాలంలో ఎలాంటి శుభకార్యాలను చేయరు. అయితే పూజలకు, ఉపవాస దీక్షలకు ఈ మాసం ఎంతో పవిత్రమైనది. ఈ సందర్భంగా ఆషాడ మాసం విశిష్టత, పాటించాల్సిన నియమాలేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం...


Panchangam Today: ఈ రోజు అలాంటి పనులకు అసలు మంచిది కాదు

నేడు 5 జులై 2024 బుధవారం, స్వస్తిశ్రీ చంద్రమాన క్రోధి నామ సంవత్సరం, ఉత్తరాయణం, గ్రీష్మ రుతువు, జ్యేష్ట మాసం, బహుళ పక్షం.మాసశివరాత్రి ఇవాళ 5 గంటల 35 నిమిషాలకు సూర్యోదయం. నేడు సాయంత్రం 6 గంటల 37 నిమిషాలకి సూర్యాస్తమయం అవుతుంది. ఇవాళ తిథి బహుళ త్రయోదశీ. ఉదయం 5 గంటల .54 నిమిషాల వరకు కలదు. చతుర్దశి రాత్రి అనగా తెల్లవారుజామున :4 గంటల .58నిమిషాల వరకు తదుపరి: అమావస్య . వారం: బృహస్పతివాసరె నక్షత్రం: మృగశిర రా:3గంటల 54నిమిషాల వరకు తదుపరి: ఆర్ధ్ర.యోగం: గండ ,ఉదయం 6గంటల 59నిమిషాల వరకు. ఉదయం 9 గంటల 1 నిమిషం వరకూ. వృద్ది రాత్రి అనగా తెల్లవారు జామున 5గంటల .13నిమిషాల వరకు. తదుపరి: దృవ .కరణం:వణిజ ఉదయం 5గంటల 54నిమిషాల వరకు తర్వాత భద్ర సాయంత్రం 5గంటల 26నిమిషాల వరకు. తదుపరి శకుని రాత్రి తెల్లవారుజామున :4గంటల 58నిమిషాల వరకు.తదుపరి:చతుష్పాత్ అమృతకాలం రాత్రి 7గంటల 11నిమిషాల నుండి 8గంటల 46నిమిషాల వరకు ఉంది. నిజానికి ఈ అమృత కాలాన్ని శుభ సమయం, అమృత ఘడియలుగా పరిగణిస్తారు. దుర్ముహూర్తం ఉదయం 10గంటల 10నిమిషాల నుండి 11గంటల 2నిమిషాల వరకు. తిరిగిమధ్యాహ్నం:3గంటల 23నిమిషాల నుండి 4గంటల 15నిమిషాల వరకు కలదు. ఇది మంచి ముహూర్తం కాదు. అందువల్ల ఎవరూ ఈ సమయంలో ముహూర్తాలు పెట్టుకోరు. రాహుకాలం మధ్యాహ్నం :ఒంటి గంట 30నిమిషాల నుండి 3గంటల వరకు ఉంది. రాహుకాల సమయంలో చేసే పనులకు ఆటంకం కలుగుతుందని ప్రజలు నమ్ముతారు. కాబట్టి ముఖ్యమైన పనులను ఆ సమయంలో చేయరు. యమ గండకాలం ఉదయం :06 గంటల నుండి 7గంటల 30నిమిషాల వరకు ఉంది. ఈ యమగండ కాలాన్ని శుభ సమయంగా పరిగణించరు. యమగండాన్నే కేతుకాలం అని కూడా అంటారు. అన్నింటికన్నా ముఖ్యమైనది వర్జ్యం. వర్జ్యం అంటే విడువ తగినది, అశుభ సమయం. శుభకార్యాలు, ప్రయాణాలు ఈ సమయంలో చేయకూడదు. ఈ రోజు వర్జ్యం ఉదయం 9గంటల 40నిమిషాల నుండి 11గంటల 15నిమిషాల వరకు కలదు ఉంది. Disclaimer: ఈ కథనం ప్రజల విశ్వాసాలు, ఇంటర్నెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇచ్చినది. న్యూస్18 దీనిని ధృవీకరించలేదు. ఇది కచ్చితంగా వాస్తవమేనని చెప్పేందుకు ఎలాంటి శాస్త్రీయ ఆధారాలూ లేవు.


నాటిన మొక్కలను సంరక్షించాలి

వన మహోత్సవంలో మొక్కలు నాటడమే కాదు నాటిన ప్రతిమొక్కనూ సంరక్షించే బాధ్యతను ప్రతిఒక్కరూ తీసుకోవాలని రాష్ట్ర అటవీశాఖ, దేవాదాయ శాఖ మంత్రి కొండా సురేఖ, రాష్ట్ర రెవెన్యూ, ప్రజాసంబంధాల శాఖ మంత్రి పొంగులేటి శ్రీనివాసరెడ్డి అన్నారు.


కళ్లు ఎన్ని రంగులు ఉంటాయో తెలుసా.. ఏవి ఆకర్షణీయంగా ఉంటాయంటే..!

మనుసులో ఉన్నది కళ్లలో కనిపిస్తుందని అంటుంటారు. మనలోని భావాల్ని కళ్లు ప్రదర్శిస్తాయనడంలో ఎలాంటి సందేహం లేదు. అంతేనా మనలో ఆకర్షణీయంగా కనిపించే భాగాల్లో కళ్లు మొదటి స్థానంలో ఉంటాయి. అయితే ప్రపంచంలో కేవలం నలుపు రంగు, నీలికళ్లే కాదు.. ఇంకా చాలా రంగుల కళ్లు ఉన్నాయంట. ప్రపంచవ్యాప్తంగా అత్యధిక మంది కనుపాపలు నలుపు రంగులో ఉంటాయి. నిజానికి అది నలుపు కాదు.. గోధుమ రంగు. మెలనిన్‌ అనే వర్ణద్రవ్యం ఎక్కువగా ఉన్నవాళ్ల కళ్లు నలుపుగా కనిపిస్తాయి. దాదాపు 70 నుంచి 79 శాతం ప్రజలకు ఈ గోధుమ రంగు కళ్లే ఉన్నాయి. ఆఫ్రికా, తూర్పు ఆసియా, ఆగ్నేయాసియా వాసులకు ముదురు గోధుమ రంగు కళ్లు.. దక్షిణాసియా, అమెరికా, యూరప్‌ ప్రజలకు లేత గోధుమ రంగు కళ్లు ఎక్కువగా ఉంటాయట. ప్రపంచంలో 8 నుంచి 10 శాతం మందికి నీలిరంగు కళ్లు ఉంటాయి. యూరప్‌లో అందులో ముఖ్యంగా స్కాండినేవియాలో వీళ్లు అధికం. కొన్ని వేల సంవత్సరాల కిందట అందరికీ గోధుమ రంగు కళ్లే ఉండేవట. ఆ తర్వాత మనుషుల జన్యువుల్లో మార్పులు వచ్చి, కనుపాప రంగు మారింది. కనుపాప రంగు పాక్షికంగా తల్లిదండ్రుల జన్యువు నుంచి వస్తుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. నీలిరంగు కళ్లున్న వ్యక్తులు చీకటిలోనూ చూడగలరట. అయితే పగటి పూట సూర్యకాంతిని తట్టుకోలేరని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఆకుపచ్చ, నారింజ, బంగారు వర్ణాల కలయికతో లేత గోధుమ రంగు ఉంటుంది. ఇలాంటి కళ్లున్నవారు ప్రపంచవ్యాప్తంగా 5 శాతం మంది ఉన్నారు. ఉత్తర ఆఫ్రికా, మధ్యప్రాచ్య దేశాలు, బ్రెజిల్‌, స్పానిష్‌ ప్రజలకు ఈ రంగు కళ్లు ఎక్కువగా ఉంటాయట. పిల్లులకు ఉండే బూడిదరంగు కళ్లు ప్రపంచంలో 3 శాతం మనుషులకు ఉంటాయి. కనుపాప రంగుకు కారణమయ్యే మెలనిన్‌ అనే వర్ణద్రవ్యం తక్కువ మొత్తం ఉండటం, కంటిలోని స్ట్రోమా భాగంలో కొలాజిన్‌ ప్రొటీన్‌ ఎక్కువగా ఉండటంతో కనుపాప నీలిరంగులోకి మారకుండా అడ్డంకి ఏర్పడుతుందట. ఫలితంగా కనుపాప బూడిద రంగులో కనిపిస్తుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఈ రంగు కళ్లున్నవాళ్లు ఎక్కువగా ఉత్తర, తూర్పు యూరప్‌లో ఉంటారు. ప్రపంచ జనాభాలో 2శాతం మంది కళ్లు ఆకుపచ్చ రంగులో ఉంటాయి. ఉత్తర, మధ్య, పశ్చిమ యూరప్‌లో ఆకుపచ్చ కళ్లు ఉన్న వ్యక్తులు ఎక్కువ. వీరిలో 16 శాతం సెల్టిక్‌, జర్మన్ల వారసులై ఉంటారని అంచనా. ఐర్లాండ్‌, స్కాట్లాండ్‌లో 86 శాతం మంది నీలి, ఆకుపచ్చ రంగు కళ్లున్నవారు ఉన్నారు.


Turmeric Water: దీని ముఖానికి అప్లై చేయడం వల్ల కాంతివంతమైన చర్మం మీసొంతం..!

Turmeric Water For Skin Whitening: పసుపు నీళ్లు శతాబ్దాలుగా భారతదేశంలో ఒక సాంప్రదాయ సౌందర్య చికిత్సగా ఉపయోగించబడుతున్నాయి.


Crispy Wada Recipe : టేస్టీ టేస్టీ వడలు.. తక్కువ పదార్థాలతో సింపుల్​గా చేసుకోగలిగే రెసిపీ ఇది

Tasty Wada Recipe : ఛాయ్​కి కాంబినేషన్​గా ఏమైనా తినాలనుకుంటే.. లేదా హెల్తీ స్నాక్స్ తీసుకోవాలనుకుంటే కాబూలీ చనాతో వడలు చేసుకోవచ్చు. ఇది పిల్లల నుంచి పెద్దలవరకు అందరికీ నచ్చే రెసిపీ ఇది. పలు రెస్టారెంట్స్​లో కూడా దీనిని చేస్తారు. అయితే ఈ టేస్టీ రెసిపీని చేయడానికి అవసరమయ్యే పదార్థాలు ఏమిటి? ఎలా తయారు చేయాలి వంటి విషయాలు ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. కావాల్సిన పదార్థాలు ఉల్లిపాయలు - 2 చిన్నవి ఉప్పు - రుచికి తగినంత పెద్ద శనగలు - 1 కప్పు బేకింగ్ పౌడర్ - అర...