Trending:


బ్రష్ వాడకుండా షర్ట్ కాలర్ ను ఈజీగా ఎలా శుభ్రం చేయొచ్చో తెలుసా?

ఆఫీలకు వెళ్లేవారే కాదు, పార్టీకి వెళ్లేవారు, రాజకీయాల్లో తిరిగేవారు రెగ్యులర్ గా వైట్ దుస్తులనే వేసుకుంటారు. ఇక ఆఫీసుల్లో ఫార్మల్ దుస్తుల్లో వైట్ షర్ట్ లకే ఎక్కువ ఇంపార్టెన్స్ ఇస్తారు. తెలుపు రంగు ప్రతి ఒక్కరికీ నప్పుతుంది. అందుకే చాలా మంది వైట్ కలర్ షర్ట్ లను వేసుకోవడానికే ఇంట్రస్ట్ చూపుతారు. కానీ వీటిని శుభ్రం చేయడం పెద్ద సమస్యే. వైట్ షర్ట్ చాలా తొందరగా నల్లగా అవుతాయి. ఏ చిన్న మరక పడ్డా పెద్దగా కనిపిస్తుంది. అందులోనూ వైట్ షటర్ట్ లపై పడిన మరకలు...


తలలో పెన్ను గుచ్చుకుని నాలుగేండ్ల చిన్నారి దుర్మరణం

తలలో పెన్ను గుచ్చుకుని నాలుగేండ్ల చిన్నారి దుర్మరణం భద్రాచలం, వెలుగు : భద్రాద్రి కొత్తగూడెం జిల్లా భద్రాచలంలో తలలో పెన్ను గుచ్చుకుని నాలుగేండ్ల చిన్నారి చనిపోయింది. పట్టణంలోని సుభాష్​నగర్​ కాలనీకి చెందిన రియాన్షిక (4) యూకేజీ చదువుతోంది. సోమవారం మంచంపై పడుకుని పెన్నుతో ఆడుకుంటోంది. అకస్మాత్తుగా బెడ్​పై నుంచి కింద పడడంతో చేతిలోని పెన్ను చెవి పైభాగంలో...


పంట పొలాల్లోకి ఎలుకలు రాకుండా ఉండాలంటే.. ఇలా చేయాలి

విచ్చలవిడి పశువులతో పాటు ఎలుకలు రైతుల పంటలను దెబ్బతీస్తున్నాయి. కాబట్టి రైతులు వాటిని చంపడానికి మార్గాలను కనుగొంటారు. కానీ ఈ రోజు మనం ఒక పరిష్కారాన్ని కనుగొన్నాము. దీనిలో మీరు జంతువులను లేదా ఎలుకలను చంపాల్సిన అవసరం లేదు. పొలాల్లో ఎలుకల బెడద రైతులకు తలనొప్పిగా మారింది. ఎక్కువగా నాటిన తర్వాత పంట చేతికి వచ్చే వరకు ఎలుకలు పొలాల్లో సంచరిస్తుంటాయి. అవి విత్తనాలతో సహా పంటలకు కూడా చాలా నష్టం కలిగిస్తాయి. పొలంలో ఆహారం కోసం వెతుకుతున్న ఎలుకలు నష్టాన్ని కలిగిస్తాయి. ఎలుకలు పొలంలోకి రాకుండా రైతులు అనేక చర్యలు తీసుకోవచ్చు. దీని గురించి హజారీబాగ్ జియాలజిస్ట్ డాక్టర్ ముఖేష్ సిన్హా లోకల్ 18కి తెలిపారు.ఎలుకల ముక్కు, చెవులు, నోరు చాలా సున్నితంగా ఉంటాయని చెప్పారు. రైతులు తమ పొలాల నుండి ఎలుకలను తరిమికొట్టడానికి అనేక చర్యలు తీసుకోవచ్చు. పొలం నుండి ఎలుకలను తరిమికొట్టడానికి రైతులు ఎండుమిర్చి, కారపు మిరియాలు ఉపయోగించవచ్చు. రైతులు ఎండుమిర్చి, కారం పొడిని తయారు చేసి పొలంలో ఎలుకల వచ్చే దగ్గర చల్లాలి. కాబట్టి ఎలుకలు పంట చేలోకి రాకుండా పారిపోతాయి. రైతులు పొలాల్లో కర్పూరం నూనెను వాడవచ్చని వెటనరీ డాక్టర్ ముఖేష్ తెలిపారు. కర్పూర తైలం వాడాలంటే చిన్న చిన్న దూదిని తయారు చేసి వేర్వేరు చోట్ల చల్లుకోవాలి. కర్పూరం కట్ట ఒక ప్రత్యేక వాసనను వెదజల్లుతుంది. ఇది ఎలుకలు పారిపోయేలా చేస్తుంది. ఈ పద్ధతిలో రైతులు కర్పూరం కాకుండా పిప్పరమెంటు నూనెను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. పొలాల నుండి ఎలుకలను తరిమికొట్టడానికి రైతులు వాటి ధరలకు వ్యతిరేకంగా దాల్చిన చెక్క ఆకులు లేదా పటిక ద్రావణాన్ని కూడా ఉపయోగించవచ్చు. ఈ రెండూ కూడా ఒక ప్రత్యేక రకమైన సువాసనను వెదజల్లుతాయి. దాని ఫలితంగానే ఎలుకలు పొలాల్లోకి రాకుండా పారిపోతాయి.


డిగ్రీ చదివారా.. మీకు అదిరిపోయే శుభవార్త, ఈ ఛాన్స్ మిస్ అవ్వొద్దు!

విద్యా వజ్రాయుధం లాంటిది. ప్రభుత్వాలు విద్యారంగానికి పెద్దపీట వేస్తున్నాయి. ప్రతి ఒక్క విద్యార్థికి మెరుగైన విద్యను అందించాలనే ఉద్దేశంతో ముందుకు వెళుతున్నాయి. ఇప్పటికే రాష్ట్ర వ్యాప్తంగా ఉన్నటువంటి ప్రభుత్వ పాఠశాలలు,గురుకుల పాఠశాలలు, కస్తూరిబా గాంధీ, మోడల్ స్కూల్స్ వంటి పాఠశాలల్లో అనేకమంది విద్యార్థులు ఉచిత విద్యను అభ్యసిస్తున్నారు.ఇటు గ్రూప్ 1, గ్రూప్ 2, గ్రూప్ 3,గ్రూప్ 4, ఎస్సై, కానిస్టేబుల్ ఇతర పోటీ పరీక్షలకు సన్నద్ధమయ్యే అభ్యర్థులకు కూడా...


పచ్చ కామెర్లు వచ్చాయని ఎలా గుర్తించాలి?

ఉదయం లేవగానే కొంతమంది హడావుడిగా ఇంటి పనులు చేస్తుంటారు. మరికొంతమంది అరచేతులను చూసుకుంటారు. వాస్తుశాస్త్రం ప్రకారం.. ఉదయం లేవగానే మూడింటిని మాత్రం అస్సలు చూడకూడదు. ఎందుకంటే ఇది మీకు సమస్యలను కలిగిస్తుంది. కామెర్లు అంటే రక్తంలో ఎక్కువ మొత్తంలో బిలిరుబిన్ ప్రసరించినప్పుడు వచ్చే వ్యాధి. కడుపు నొప్పి, జ్వరం, మూత్రం రంగు మారడం, మలం రంగు మారడం, బరువు తగ్గడం వంటి లక్షణాలు పచ్చకామెర్ల వల్ల వస్తాయి. పచ్చ కామెర్ల వల్ల చర్మం, కళ్లు, గోర్లు పసుపు రంగులోకి...


Money Astrology: ఈ రాశి కలిగిన వ్యాపారులకు కష్టకాలం..!

Money Astrology (ధన జ్యోతిషం): (Bhoomika Kalam: భూమిక కలాం, అంతర్జాతీయ జ్యోతిష, టారో కార్డ్ నిపుణులు, ఆస్ట్రోభూమి ఫౌండర్, గ్లోబల్ పీస్ అవార్డు గ్రహీత) జ్యోతిష్యులు గ్రహాలు, నక్షత్రాల గమనం ఆధారంగా రాశి ఫలాలు, ధన జ్యోతిష్యం ఫలితాలు చెబుతారు. జూన్ 28వ తేదీ, శుక్రవారం నాటి ధన జ్యోతిష్యం ఫలితాలు ఎలా ఉన్నాయో పరిశీలించండి. మేషం (Aries):ఆర్థిక విషయాలలో జాగ్రత్త అవసరం. ఎవరికైనా డబ్బు ఇవ్వడం, తీసుకోవడం వంటి పనులు మానుకోండి. పెట్టుబడి పేరుతో మోసం జరగవచ్చు. ఆఫీసులో ఎలాంటి క్లిష్ట సమస్య వచ్చినా పరిష్కరించుకుంటారు. పెద్దల సలహాలు తీసుకోవడం మంచిది.పరిహారం: సూర్యునికి నీటిని సమర్పించండి. వృషభం (Taurus):వ్యాపార సంబంధిత సమస్యలు పరిష్కారమవుతాయి. ఆఫీసులో ప్రత్యర్థులను ఓడిస్తారు. అధికారులతో సంబంధాలు మెరుగుపడతాయి. వాహనం భూమి లేదా ఏదైనా విలువైన వస్తువును కొనుగోలు చేయడానికి ఒక ప్రణాళికను రూపొందించవచ్చు. ఈరోజు పెట్టుబడి పెట్టడం మంచిది.పరిహారం:ఆంజనేయ స్వామి గుడిలో జెండా సమర్పించండి. మిథునం (Gemini):ఈరోజు ఇతరుల మనోభావాలను గుర్తించి పని చేయడం మంచిది. ఆఫీస్‌లో టీమ్‌వర్క్‌తో మాత్రమే కష్టమైన సమస్యను పరిష్కరించగలుగుతారు. వ్యాపారులకు కష్టకాలం ఉంటుంది. మీ డబ్బు చిక్కుకుపోవచ్చు. ఫ్యూచర్ ప్లాన్స్ ఇప్పుడే వేసుకోండి.పరిహారం:సాయంత్రం వేళ రావి చెట్టు కింద దీపం వెలిగించండి. కర్కాటకం (Cancer):ఆఫీస్‌లో మిమ్మల్ని మీరు నిరూపించుకోవడానికి ఈరోజు చాలా అవకాశాలను ఇస్తుంది. ప్రస్తుతానికి ఆ అవకాశాలను గుర్తించడం, వాటిపై చర్య తీసుకోవడం మీ బాధ్యత. ఏదైనా తెలియని వ్యక్తితో ఒప్పందం చేసుకునే ముందు వ్యాపారులు పూర్తిగా ఎంక్వైరీ చేయాలి.పరిహారం:చీమలకు పిండి ఆహారంగా వేయండి. సింహం (Leo):ఈ రోజు మీకు సంతోషకరమైన రోజు అవుతుంది. వ్యాపారంలో ఎవరి సలహా అయినా తీసుకోవలసి రావచ్చు. కొత్త ఉద్యోగంలో చట్టపరమైన అంశాలను చూడండి. వివాదంలో విజయం మీదే అవుతుంది. భూ ఒప్పందాలలో జాగ్రత్తగా ఉండండి, జాగ్రత్తగా డ్రైవ్ చేయండి.పరిహారం:ఆవుకు పచ్చి గడ్డిని తినిపించండి. కన్య (Virgo):ఆఫీస్‌లో పని భారం ఎక్కువగా ఉంటుంది. చాలా బాధ్యతలు మీపై ఉంటాయి. వ్యాపారస్తుల దీర్ఘకాలంగా పెండింగ్‌లో ఉన్న పనులు పూర్తవుతాయి. వ్యాపారంలో రిస్క్ తీసుకోకుండా జాగ్రత్తగా ఉండండి. పెట్టుబడి పెట్టే ముందు అవసరమైన డాక్యుమెంట్లను జాగ్రత్తగా చదవండి.పరిహారం:చిన్నారులకు స్వీట్లు ఇవ్వండి.. తుల (Libra):ఈరోజు మీ పాత అప్పులను తిరిగి చెల్లిస్తారు, ఈ విషయంలో విజయం సాధించగలరు. నిత్యావసర వస్తువుల కొనుగోలుకు వెళ్లాల్సి రావచ్చు. ప్రస్తుతానికి మీ బడ్జెట్ చెక్ చేసుకోండి. బడ్జెట్ ప్లాన్ చెడిపోవచ్చు. ప్రస్తుతానికి, ప్రజలు మీ అసలు ఆలోచనలను ఇష్టపడతారు.పరిహారం:హనుమంతుడిని పూజించండి. వృశ్చికం (Scorpio):ఆఫీసు పనుల్లో బిజీగా ఉంటారు. ఈరోజు చేసే పనుల వల్ల భవిష్యత్తులో ఆర్థిక ప్రయోజనం ఉంటుంది. పొదుపు ప్రకారం అప్పు తీసుకునే ప్రవర్తన ఉండాలి. వ్యాపారులకు ఈ రోజు బాగానే ఉంటుంది. లాభదాయకమైన ఒప్పందం లభిస్తుంది.పరిహారం:చేపలకు ఆహారం ఇవ్వండి. ధనస్సు (Sagittarius):ఈ రోజు మీకు ఆఫీస్‌లో కొన్ని కొత్త బాధ్యతలు ఇస్తారు. ఈ రోజు మీరు సృజనాత్మక పనిలో బిజీగా ఉంటారు. వ్యాపారులకు రోజు సాధారణంగా ఉంటుంది. నిరుద్యోగులకు కొత్త ఉద్యోగావకాశాలు లభిస్తాయి.పరిహారం:: పేదలకు ఆహారం పెట్టండి. మకరం (Capricorn):ఈ రోజు మీరు మీలో కొత్త శక్తిని ఎంజాయ్ చేస్తారు. ప్రేమ వ్యవహారంలో మీరు చాలా ఉత్సాహంగా ఉంటారు. ఆఫీసులో మీ ప్రమోషన్ లేదా జీతం పెంచడం గురించి చర్చ జరుగుతోంది. మీ అతి ఉత్సాహాన్ని నియంత్రించుకోండి.పరిహారం:రామరక్షా స్తోత్రాన్ని పఠించండి. కుంభం (Aquarius):ఈరోజు ధనలాభం పొందే అవకాశం ఉంది. ఆఫీస్‌లో అధికారులతో మంచి సంబంధాలు ఉంటాయి. ఉద్యోగాలు మారాలనుకునే వారికి కొత్త అవకాశాలు లభిస్తాయి. పరిశ్రమ వర్గాలకు ఇది సాధారణ రోజు, కొత్త ఒప్పందాలు జరగవు.పరిహారం:ఆహారంలో నల్ల మిరియాలు వాడండి. మీనం (Pisces):ఈ రోజు మీరు చాలా సంతోషంగా ఉంటారు. ప్రత్యర్థి విమర్శలను ఏమాత్రం పట్టించుకోవద్దు. మీ పని చేస్తూ ఉండండి. విజయం తప్పకుండా ఏదో ఒకరోజు మీ పాదాలను ముద్దాడుతుంది. మీ సోషల్ సర్కిల్‌లో మ్యూచువల్ ఇంటరాక్షన్ పెంచుకుంటారు, మీ గౌరవం పెరగవచ్చు.పరిహారం: శ్రీ కృష్ణుని గుడిలో నెమలి ఈకను సమర్పించండి. Disclaimer:ఈ కథనం ప్రజల విశ్వాసాలు, ఇంటర్నెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇవ్వబడింది. న్యూస్18 దీనిని ధృవీకరించలేదు. ఇది కచ్చితంగా వాస్తవమేనని చెప్పేందుకు ఎలాంటి శాస్త్రీయ ఆధారాలూ లేవు.


Green Chilli: పచ్చిమిర్చిని కారం కోసమే వాడతామని పక్కన పడేయకండి.. లాభాలు తెలిస్తే మతిపోతుంది

Green Chilli: పచ్చిమిర్చి కూరకు కారం కోసమే కాదు. దాంట్లో పోషకాలు బోలెడుంటాయి. వాటిని మితంగా వాడితే లాభాలు, ఎక్కువగా వాడితే వచ్చే నష్టాలు ఏంటో వివరంగా తెల్సుకోండి.


మడమలు పగిలాయా? ఇలా చేసారంటే తొందరగా తగ్గిపోతాయి

మడమల పగుళ్ల సమస్య ఎక్కువగా ఆడవాళ్లకే ఉంటుంది. కానీ దీనివల్ల మడమల నుంచి రక్తం కారడం, నడుస్తున్నప్పుడు విపరీతమైన నొప్పి వంటి సమస్యలు వస్తాయి. అయితే ఆడవాళ్లు ముఖ సౌందర్యంపై పెట్టే ఇంట్రెస్ట్ పాదాల విషయంలో అస్సలు పెట్టరు. ముఖం అందంగా కనిపించడానికని ఆడవాళ్లు ఎంతో కేర్ తీసుకుంటారు. కానీ కాళ్లు, పాదాల విషయంలో మాత్రం తీసుకోరు. దీనివల్లే మడమలు పగుళుతాయి. మడమలు పగలడానికి ఎన్నో కారణాలు ఉంటాయి. కానీ పాదాల విషయంలో కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే మాత్రం మడమలు...


Horoscope: ఈ రాశుల వారు ఆరోగ్యం విషయంలో జాగ్రత్తగా ఉండడం మంచిది

Horoscope Today: జ్యోతిష్యశాస్త్రం ప్రకారం.. రాశిఫలాలకు అధిక ప్రాధాన్యత ఉంటుంది. నక్షత్రాల గమనం ఆధారంగా వాటిని జ్యోతిష్య నిపుణులు అంచనా వేస్తుంటారు. మరి నేడు జులై 5శుక్రవారం నాడు, మేషం నుంచి మీనం వరకు ఏయే రాశులకు దినఫలాలు ఎలా ఉన్నాయో చూద్దాం. మేషం (Aries): (అశ్విని, భరణి, కృత్తిక 1)ఆదాయం పెరగడానికి సంబంధించిన ప్రయత్నాలు విజయవంతం అవుతాయి. ఆర్థికసమస్యలు చాలావరకు తగ్గుతాయి. ఆరోగ్యం నిలకడగా సాగిపోతుంది. రావలసిన డబ్బుచేతికి అందుతుంది. వృత్తి, వ్యాపారాల్లో ఆర్థిక సమస్యల నుంచి ఊరటలభిస్తుంది. ఆధ్యాత్మిక చింతన పెరుగుతుంది. చిన్ననాటి మిత్రులతో ఎంజాయ్చేస్తారు. కుటుంబంలో అనుకూల వాతావరణం ఉంటుంది. మంచి పరిచయాలు ఏర్పడతాయి.కొందరు బంధుమిత్రుల వల్ల ఆర్థికంగా నష్టపోయే అవకాశం ఉంది. వృషభం(Taurus):(కృత్తిక 2,3,4, రోహిణి, మృగశిర 1,2) వృత్తి, ఉద్యోగాలు సానుకూలంగా సాగిపోతాయి. అధికారులతో అనుకూలతలుపెరుగుతాయి. ఏ ప్రయత్నం తలపెట్టినా సఫలం అవుతుంది. కొద్దిపాటివ్యయప్రయాసలతో ముఖ్యమైన పనులు, వ్యవహారాలను పూర్తి చేస్తారు. అనేకమార్గాల్లో ఆదాయం పెరుగుతుంది కానీ, ఖర్చులు తగ్గించు కోవడం మంచిది.ప్రభుత్వం నుంచి గుర్తింపు, గౌరవాలు లభిస్తాయి. బంధువులతో వివాదాలుసమసిపోతాయి. వ్యాపారాలు పరవాలేదనిపిస్తాయి. దాంపత్య జీవితంలో అన్యోన్యతపెరుగుతుంది... మిథునం (Gemini): (మృగశిర 3,4, ఆర్ద్ర, పునర్వసు 1,2,3) కుటుంబపరంగా ఒకటి రెండు శుభవార్తలు వింటారు. పెళ్లి ప్రయత్నాలు సఫలంఅయ్యే అవకాశం ఉంది. ఉద్యోగ ప్రయత్నం విషయంలో అనుకోకుండా ఒక కీలక సమాచారం అందుతుంది. వృత్తి, వ్యాపారాల్లో ఆర్థిక సంబంధమైన ఒత్తిడి తగ్గే అవకాశంఉంది. ఆశించిన స్థాయిలో ఆదాయం పెరు గుతుంది. బంధుమిత్రులకు ఆర్థికంగాసహాయపడతారు. చిన్ననాటి మిత్రులను కలుసుకుం టారు. వ్యక్తిగత సమస్యల నుంచికొద్దిగా ఉపశమనం లభిస్తుంది. బాకీలు వసూలు అవుతాయి. కర్కాటకం (Cancer):(పునర్వసు 4, పుష్యమి, ఆశ్లేష)ఒకటి రెండు విషయాల్లో విజయాలు సాధిస్తారు. అనుకోకుండా ఓ ముఖ్యమైనవ్యక్తిగత సమస్య పరిష్కారం అవుతుంది. ఆరోగ్యం విషయంలో జాగ్రత్తగా ఉండడంమంచిది. వృత్తి, వ్యాపారాల్లో శ్రమాధిక్యత ఉంటుంది. రాబడి నిలకడగాసాగిపోతుంది. కొద్దిపాటి ఆదాయ వృద్ధికి అవకాశం ఉంది. ఇంటా బయటా బాధ్యతలుపెరుగుతాయి. ఉద్యోగంలో అధికారులతో ఇబ్బందులుంటాయి. బంధుమిత్రులతో రోజంతాసరదాగా సాగిపోతుంది. కుటుంబ జీవితం ఉత్సాహంగా గడిచిపోతుంది.. సింహం(Leo):(మఖ, పుబ్బ, ఉత్తర 1)ఉద్యోగంలో కొన్ని సానుకూల మార్పులు చోటు చేసుకుంటాయి. ఇతరుల విషయాల్లోజోక్యం చేసుకోవద్దు. వృత్తి, వ్యాపారాలు లాభాల్లో ఘన విజయాలు సాధిస్తాయి.కొత్త ప్రయత్నాలు మొదలుపెట్టే అవకాశం ఉంది. ఆధ్యాత్మిక కార్యక్రమాల్లోపాల్గొంటారు. ముఖ్యమైన వ్యవహారాలను పూర్తి చేయడంలో కుటుంబ సభ్యుల సహాయంలభిస్తుంది. బంధుమిత్రులతో అపార్థాలు తలెత్తు తాయి. జీవిత భాగస్వామినిసంప్రదించి నిర్ణయాలు తీసుకోవడం మంచిది. ఆరోగ్యానికి లోటుం డదు.. కన్య (Virgo):(ఉత్తర 2,3,4. హస్త, చిత్త 1,2)ఉద్యోగంలో బాధ్యతల మార్పు జరిగే అవకాశం ఉంది. ఇంటా బయటా అనుకూలతలుఉంటాయి. అనుకున్న పనులు అనుకున్నట్టు పూర్తవుతాయి. ఆర్థికంగా ఆశించినపురోగతి సాధిస్తారు. ఆస్తి సమస్యల నుంచి చాలావరకు బయటపడతారు.వ్యాపారాల్లో కొత్త కార్యక్రమాలు చేపట్టి లాభాలు అందుకుంటారు. మంచిపరిచయాలు ఏర్పడతాయి. నిరుద్యోగుల ప్రయత్నాలు సఫలం అయ్యే అవకాశం ఉంది.అందరికీ మేలు జరిగే పనులు చేస్తారు. ఆరోగ్యం చాలావరకు బాగానే ఉంటుంది. తుల (Libra):(చిత్త 3,4, స్వాతి, విశాఖ 1,2,3)వృత్తి, వ్యాపారాల్లో ఒకటి రెండు ఆర్థిక సమస్యలున్నా అధిగమిస్తారు. రాబడిక్రమంగా పెరుగు తుందే తప్ప తగ్గే అవకాశం లేదు. ఉద్యోగుల శక్తిసామర్థ్యాలకు ఆశించిన గుర్తింపు లభిస్తుంది. అధికారుల నుంచి ఆదరణపెరుగుతుంది. ఇష్టమైన మిత్రులతో ఎంజాయ్ చేస్తారు. దైవ కార్యాల్లోపాల్గొంటారు. జీవిత భాగస్వామితో కలిసి వస్త్రాభరణాలు కొనుగోలు చేస్తారు.ఆహార, విహారాల్లో ఎంత జాగ్రత్తగా ఉంటే అంత మంచిది. కుటుంబ జీవితంఅన్యోన్యంగా, సామరస్యంగా సాగిపోతుంది. వృశ్చికం(Scorpio):(విశాఖ 4, అనూరాధ, జ్యేష్ట)నిరుద్యోగులకు ఉద్యోగ యోగం పడుతుంది. ఉద్యోగులకు కూడా మంచి అవకాశాలు అందివస్తాయి. వృత్తి, వ్యాపారాలు లాభాల బాటపడతాయి. ముఖ్యమైన వ్యవహారాల్లోఆచితూచి అడు గేయడం మంచిది. ఎవరినీ గుడ్డిగా నమ్మకపోవడం మంచిది. బంధువులతోచికాకులు తలెత్తు తాయి. ఇంటా బయటా అనుకూలతలు పెరుగుతాయి. స్వల్పఅనారోగ్యానికి అవకాశం ఉంది. కుటుంబ సభ్యుల నుంచి సహాయ సహకారం లభిస్తాయి.ఆశించిన శుభవార్తలు అందుతాయి.. ధనుస్సు(Sagittarius): (మూల, పూర్వాషాఢ, ఉత్తరాషాఢ 1)ఉద్యోగంలో పని ఒత్తిడి బాగా తగ్గుతుంది. హోదా మారే సూచనలున్నాయి. వృత్తి,వ్యాపారాల్లో అంచనాలకు మించిన లాభాలు అందుకుంటారు. జీవిత భాగస్వామితోకలిసి దైవ కార్యాల్లో పాల్గొంటారు. ఒక శుభ కార్యంలో బంధుమిత్రులనుకలుసుకుంటారు. ముఖ్యమైన వ్యవహారాలు సునాయాసంగా పూర్తవుతాయి. ఆరోగ్యంచాలావరకు కుదుటపడుతుంది. నిరుద్యోగులకు సొంత ఊర్లోనే ఉద్యోగం లభించేఅవకాశం ఉంది. విదేశాల్లో ఉన్న పిల్లల నుంచి శుభవార్త అందుతుంది.. మకరం (Capricorn):(ఉత్తరాషాఢ 2,3,4, శ్రవణం, ధనిష్ట 1,2) వృత్తి, వ్యాపారాలు నిలకడగా పురోగతి చెందుతాయి. ఉద్యోగంలో పని ఒత్తిడిఉన్నప్పటికీ, ఫలితం ఉంటుంది. పెండింగు పనులను పట్టుదలగా పూర్తి చేస్తారు.పెళ్లి ప్రయత్నం విషయంలో బంధు వుల నుంచి శుభవార్త అందుతుంది. కుటుంబంలోసుఖ సంతోషాలు వెల్లివిరుస్తాయి. జీవిత భాగ స్వామితో కలిసి ఆలయాలుసందర్శిస్తారు. ఆర్థిక సమస్యలున్నా కొందరు బంధువులకు సహా యం చేస్తారు.అనుకోకుండా స్వల్ప అనారోగ్యం ఇబ్బంది పెడుతుంది. ఎవరికీ హామీలు ఉండవద్దు.. కుంభం (Aquarius):(ధనిష్ట 3,4, శతభిషం, పూర్వాభాద్ర 1,2,3) వృత్తి, వ్యాపారాల్లో నష్టాలు కొద్దిగా తగ్గుతాయి. లావాదేవీలు,కార్యకలాపాలు పెరుగుతాయి. ఉద్యో గంలో బరువు బాధ్యతలు పెరిగి, విశ్రాంతికిదూరమవుతారు. ఆదాయ వృద్ధికి అవకాశం ఉంది. జీవిత భాగస్వామితో అన్యోన్యతపెరుగుతుంది. ముఖ్యమైన పనులన్నీ సకాలంలో పూర్తవు తాయి. ఇష్టమైన బంధువులరాకపోకలుంటాయి. కుటుంబ జీవితం అనుకూలంగా సాగిపోతుంది. నిరుద్యోగులకుఉద్యోగం లభిస్తుంది. ఆశించిన పెళ్లి సంబంధం కుదురుతుంది. ఆరోగ్యం బాగానేఉంటుంది.. మీనం(Pisces): (పూర్వాభాద్ర 4, ఉత్తరాభాద్ర, రేవతి) ఎవరితోనూ ఆర్థిక లావాదేవీలు పెట్టుకోకపోవడం మంచిది. డబ్బు ఇవ్వడం,తీసుకోవడానికి సమ యం అనుకూలంగా లేదు. ఆదాయం బాగానే ఉంటుంది కానీ, ఖర్చులుపెరుగుతాయి. వృత్తి, ఉద్యోగాల్లో బాధ్యతలు కొద్దిగా పెరుగుతాయి. ఏవిషయంలోనూ తొందరపాటు నిర్ణయాలు తీసు కోవద్దు. వీలైనంతగా ఆచితూచివ్యవహరించడం మంచిది. వ్యాపారాల్లో లాభాలు పరవాలేదని పిస్తాయి. కొందరుబంధుమిత్రులతో జాగ్రత్తగా ఉండడం మంచిది. ఆరోగ్యం నిలకడగా ఉంటుంది. (Disclaimer: ఈ కథనం ప్రజల విశ్వాసాలు, ఇంటర్నెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇవ్వబడింది. న్యూస్18 దీనిని ధృవీకరించలేదు. ఇది కచ్చితంగా వాస్తవమేనని చెప్పేందుకు ఎలాంటి శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేవు.)


భద్రాద్రి రామాలయంలో బ్రేక్​ దర్శనాలు షురూ!

భద్రాద్రి రామాలయంలో బ్రేక్​ దర్శనాలు షురూ! భద్రాచలం, వెలుగు : భద్రాచలం శ్రీ సీతారామచంద్ర స్వామి సన్నిధిలో మంగళవారం నుంచి బ్రేక్​దర్శనాలు మొదలయ్యాయి. ఉదయం 9 గంటల నుంచి 9.30 గంటలు, రాత్రి 7 గంటల నుంచి 7.30 గంటల మధ్య భక్తులకు రూ.200 శీఘ్ర దర్శనం టిక్కెట్లను దేవస్థానం విక్రయించింది. ఈవో రమాదేవి ఈ టిక్కెట్ల అమ్మకం ప్రారంభించారు. స్వామికి పూజల అనంతరం గాల...


తినడం మానేయడం కాదు.. ఇలా చేస్తే బరువు తగ్గుతారు..!

ఆహారం తగ్గించడం కంటే ముందు మనం కొన్ని అలవాట్లు మార్చుకోవాలి. ఎలాంటి అలవాట్లు మార్చుకోవడం వల్ల మనం ఈజీగా బరువు తగ్గవచ్చో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.. బరువు తగ్గేందుకు చాలా మంది చాలా ప్రయత్నాలు చేస్తూ ఉంటారు. దాని కోసం ఏవేవో తిప్పలు పడుతూ ఉంటారు. ముఖ్యంగా.. బరువు తగ్గడానికి చాలా మంది చేసే తప్పు భోజనం మానేయడం. ఆహారం తీసుకోవడం తగ్గిస్తే.. బరువు తగ్గిపోతాం.. బాడీలో ఫ్యాట్ తగ్గిపోతుంది అనుకుంటూ ఉంటారు. కానీ... ఆహారం తగ్గించడం కంటే ముందు మనం కొన్ని అలవాట్లు...


దెయ్యాలు, భూతాలు కాదు.. కుక్కల ఏడుపు వెనుక అసలు కారణం ఇదే..!

కుక్కలు తెలివైనవి.. అత్యంత నిజాయితీగల జంతువులు. అయితే చాలా మందికి నచ్చవు. కానీ అవే కుక్కలు ఒక్కోసారి ప్రమాదకరంగా ఉంటాయి. కుక్కకాటుతో మరణించిన కేసులు కూడా ఉన్నాయి. ఇది కొన్నిసార్లు కుక్కల ప్రవర్తన గురించి చాలా అపోహలు వెలుగుచూస్తుంటాయి. చాలా మంది కుక్క ఏడుపును చెడుకు సంకేతంగా భావిస్తారు. దీనికి సంబంధించి అనేక ఊహాగానాలు ఉన్నాయి. ఆత్మలు, దెయ్యాలను చూడటం వల్ల కుక్కలు ఏడుస్తాయని చెబుతారు. అంతేకాక, కుక్కలు ఏడవడం ఏదో చెడుకు సంకేతం అని కొందరు భావిస్తారు. కానీ కుక్కలు ఏడవడానికి నిజమైన కారణాలు ఉన్నాయా లేదా శాస్త్రీయ కారణం ఏంటి. వాటిని ఎలా అర్ధం చేసుకోవాలి. తరచుగా రాత్రిపూట కుక్కలు ఏడుపు వినిపిస్తుంటుంది. దీని తర్వాత మనకు అనేక ఆలోచనల ప్రారంభం అవుతాయి. కుక్కలు ఏడవడం చిన్నప్పటి నుండి మన మనస్సులో నిలిచిపోయిన చెడు సంకేతం. ఆత్మలను చూసిన కుక్కలు, పిల్లులు ఏడుస్తారని పెద్దలు చెపుతుంటారు. అయితే ఇందులో నిజం ఉందో లేదో తెలుసుకునే ప్రయత్నం ఎవరూ చేయరు. ప్రస్తుతం సైన్స్ ఎంతో అభివృద్ధి చెందింది. ఎన్నో విషయాలు, క్లిష్టమైన ప్రశ్నలకు ఇప్పుడు సులభంగా సమాధానాలు తెలుస్తున్నాయి. ఇదే క్రమంలో కుక్కల ఏడుపు గురించి సమాజంలో ఉన్న నమ్మకాలు నిజమో కాదో కూడా సైన్స్ సహాయంతో తెలుసుకోవచ్చు. నిజానికి వేసవి కంటే చలి కాలంలో.. కుక్కలు తరచుగా ఏడుస్తుంటాయి. అదికూడా రాత్రిపూట మాత్రమే ఏడుస్తాయి. దీని వెనుక అసలు కారణం వింటే ఇకపై ఆ ఏడుపుకి భయపడరు. ఎందుకంటే చలికాలంలో కుక్కలు మరీ చలిగా ఉంటే ఏడుస్తాయంట. ఆ చలిని తట్టుకోలేక అలా చేస్తాయంట. అంతేకాదు కుక్కలు తమ సహచరులకు ఏదో ఒక సందేశాన్ని ఇవ్వాలనుకున్నా ఏడుస్తాయని నిపుణులు అంటున్నారు. ఇక పగటిపూట కుక్కలు ఏవైనా తినకూడనివి తింటే వాటికి రాత్రి సమయంలో నొప్పి పెరుగుతుంది. దీంతో అవి ఏడవడం మొదలు పెడతాయని చెపుతున్నారు. దీనితో పాటు సాధారణంగా శీతాకాలంలో రాత్రి సమయం ఎక్కవ సేపు ఉంటుంది. ఇలాంటి రోజుల్లో కొన్నిసార్లు కుక్కలకు ఆకలి వేస్తుంది. తినడానికి ఏమీ దొరక్కపోతే కుక్కలు ఏడవడం మొదలుపెడతాయంట. ఒంటరితనం కూడా ఏడుపుకు కారణం అంటున్నారు నిపుణులు. కుక్కలు సమూహాలుగా నివసించే జంతువులు. సందుల్లో నివసించే కుక్కలను వారి కుటుంబాలకు దూరంగా ఉంచినప్పుడు, అవి రాత్రిపూట ఏడుస్తాయి. నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, కుక్కలు పెద్దయ్యాక రాత్రిపూట ఏడుస్తాయి. వయసు పెరుగుతున్న కొద్దీ కుక్కల మనసుల్లో భయం పెరుగుతుంది. అక్కడే ఒంటరితనం వస్తుంది. దీంతో రాత్రిపూట కుక్కలు ఏడుస్తుంటాయంట.


మార్కెట్లో దొరికే ఫ్రోజెన్ వెజిటబుల్స్‌ను తింటున్నారా? అయితే ఈ విషయాలు తెలుసుకోండి

Frozen Vegetables: సాధారణంగా కూరగాయలు, ఆకుకూరలు, పండ్లు వంటివి ఎక్కువ కాలం నిల్వ ఉండవు. అందుకే వీటిని ఫ్రిజ్‌లో పెట్టి స్టోర్ చేస్తారు. అయితే పూర్తిగా పండకముందే కోసిన కూరగాయల్లో పోషక విలువలు తగ్గవచ్చు. అందుకే అవి పూర్తిగా పక్వానికి వచ్చిన తర్వాతే కోసి, నిల్వచేయడానికి ఫ్రీజింగ్ చేయవచ్చు. అంటే అతిశీతల ఉష్ణోగ్రత వద్ద నిల్వ చేస్తారు. వాటిని ప్యాకింగ్ చేసి అమ్ముతారు. ఇప్పుడు ఇలాంటి ఫ్రోజెన్ వెజిటేబుల్స్‌ (Frozen vegetables) కూడా మార్కెట్లలో...


Ketu Transit: కేతువు సంచారంతో ఈ రాశులవారికి అడుగడుగునా డబ్బే..

Ketu Blessing Zodiac Sign 2024: కేతువు సంచారంతో కొన్ని రాశులవారికి చాలా శుభప్రదంగా ఉంటుందని జ్యోతిష్యులు తెలుపుతున్నారు. ముఖ్యంగా మేష, వృషభ రాశులవారికి అనుకున్న పనులన్నీ జరుగుతాయి. అయితే ఈ సమయంలో ఏయే రాశులవారికి ఎలాంటి లాభాలు కలుగుతాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.


నేరేడు పండ్లు కచ్చితంగా తినాల్సింది వీళ్లే..ఎందుకో తెలుసా?

వర్షాకాలంలో మనకు మార్కెట్లో నేరేడు పండ్లు విరివిగా లభిస్తూ ఉంటాయి. నేరేడు పండ్లను మనం ఇండియన్ బ్లాక్ బెర్రీ అని పిలుస్తూ ఉంటారు. నేరేడు పండ్ల రుచి అందరికీ విపరీతంగా నచ్చేస్తుంది. వీటిని షుగర్ పేషెంట్స్ ఎక్కువగా తింటూ ఉంటారు. అయితే... షుగర్ పేషెంట్స్ కి ఇది చాలా బాగా ఉపయోగపడుతుంది. వీరికి మాత్రమే కాదు.. మరికొందరు కూడా కచ్చితంగా ఈ నేరేడు పండ్లను తమ డైట్ లో భాగం చేసుకోవాలట. ఎవరు ఈ పండ్లను కచ్చితంగా తినాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం... నేరేడు పండ్లను...


Mangal Gochar 2024 వృషభంలో కుజుడి సంచారం.. 46 రోజుల వరకు ఈ రాశుల వారికి కష్టాలు తప్పవు..!

Mangal Gochar 2024 జ్యోతిష్యం ప్రకారం, నవ గ్రహాలకు అధిపతిగా పరిగణించే అంగారకుడు(కుజుడు) మరికొన్ని రోజుల్లో తన స్థానాన్ని మారనున్నాడు. ఈ సమయంలో కొన్ని రాశుల వారికి 46 రోజుల పాటు సమస్యలు ఎదురయ్యే అవకాశం ఉంది. ఈ జాబితాలో మీ రాశి ఉందేమో చూడండి...


Snakes: ఇలా చేస్తే దెబ్బకి పాములు పరార్.. మళ్లీ మీ ఇంటి దరిదాపుల్లోకి రావు..!

పాములు అత్యంత విషపూరితమైన, ప్రాణాంతకమైన జీవులుగా చెపుతుంటారు. వాటి బారిన పడకుండా ఉండాలంటే మనం వాటికి దూరంగా ఉండటమే మంచిది. ఇక మన దేశంలో చాలా ప్రాంతాల్లో.. పాములను దేవతగా పూజిస్తారు. నాగరాజు, నాగరాణి వంటి అనేక పేర్లతో పిలుచుకునేవారు. పాము శివుని మెడలో ఉంటుంది.. విష్ణువు పాముపై పడుకొని ఉంటారని ప్రజలు విశ్వసిస్తున్నారు.. వాటిని పూజించి మొక్కులు చెల్లిస్తుంటారు. సాధారణంగా పాములు మనుషులను చూసిన తర్వాత పారిపోతుంటాయి.. కానీ కొన్నిసార్లు కాటేస్తాయి. దీని వల్ల వేలాది మంది మరణిస్తున్నారు. అయితే వీటన్నింటితో పాటు మరో నిజం కూడా ఉంది. అదేమిటంటే.. ఈ పాములు రైతులకు మిత్రులుగా పొలాల్లో ఎలుకలను చంపేస్తాయి. ఇదే కాకుండా ఆశ్చర్యకరంగా.. కొన్ని ప్రాణాంతక వ్యాధులకు మందులు కూడా పాము విషం నుంచే తయారు చేస్తారని నివేదికలు చెపుతున్నాయి. ఒక అంచనా ప్రకారం, మొత్తం 300 జాతుల పాములలో, కేవలం 50 మాత్రమే విషపూరితమైనవి. వీటిలో భారతదేశంలో కనిపించే అత్యంత ప్రమాదకరమైన పాము నాగుపాము. దీని శరీరంపై గోధుమ లాంటి గుర్తులు ఉన్నందున దీనిని వీటీష్ అని కూడా అంటారు. పాములను చంపి పట్టుకోవడం కంటే వాటిని తరిమేయడమే సరైన మార్గమని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ఇది సహజ సమతుల్యతను కూడా కాపాడుతుంది. ఎందుకంటే పాములు ఎలుకలను వేటాడతాయి, ఇవి మన పంటలను దెబ్బతీస్తాయి. అటువంటి పరిస్థితిలో పాము మన మధ్య ఉండటం చాలా ముఖ్యం. కానీ వారి దగ్గరికి వెళ్లడం చాలా ప్రమాదకరం. ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో ఈ పాములు పొలాల్లోకి వస్తే ఎలా తరిమి కొట్టాలి..? ఇది చాలా ముఖ్యమైన ప్రశ్న. కానీ భారతదేశంలోని ఉత్తరాది రాష్ట్రాల్లో, రైతులు ఆవాల నూనెను కాల్చడం ద్వారా పాములను తరిమికొడుతున్నారు. నివేదికల ప్రకారం, రైతులు అనేక ఎకరాల్లో విస్తరించి ఉన్న పొలాల్లో నివసిస్తున్నప్పటికీ, పాములు తమ దగ్గరికి రాకుండా ఈ ఆవనూనెను కాలుస్తూ వాటిని తరిమి కొడుతున్నారు.


Food | గాలి, కరెంటుతో ఆహారాన్ని సృష్టించిన సైంటిస్టులు.. ఫిన్‌లాండ్‌లో అద్భుతం!

ప్రపంచంలో పెరిగిపోతున్న ఆహార కొరతకు సరికొత్త పరిష్కారాన్ని కనుగొన్నది సోలార్‌ ఫుడ్స్‌ అనే ఓ ఫిన్‌లాండ్‌కు చెందిన స్టార్టప్‌ సంస్థ. ఈ కంపెనీ ‘సొలీన్‌' అనే ఒక ప్రొటీన్‌ పౌడర్‌ను తయారుచేసింది.


Mirror Vastu: ఇంట్లో అద్దం ఈ 7 దిక్కుల్లో పెట్టకూడదు.. మీకు తెలుసా?

Mirror Vastu Tips: వేడి అధికంగా ఉండే ప్రదేశంలో కూడా అద్దాలు పెట్టకూడదు. ముఖ్యంగా సీలింగ్‌ వంటి ప్రదేశంలో అద్దం పెట్టినా అనర్థాలు జరగవచ్చు. మీ కంటి లెవల్‌లో మాత్రమే అద్దం ఉండాలి. అంతకు పైకి ఉండకూడదు.


Tomato Soup: రెస్టారెంట్ స్టైల్ స్పైస్ టొమాటో సూప్..తయారు చేసుకోండి ఇలా..!

Tomato Soup Recipe: టొమాటో సూప్ ఒక ప్రసిద్ధ వంటకం. ఇది ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఆనందించబడుతుంది. ఇది తయారు చేయడానికి సులభమైనది చాలా రుచికరమైనది. అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది.


వర్షాకాలంలో ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే ఈగలు పరార్.. ఇంట్లోకి రమ్మన్నా రావు..

వర్షాకాలంలో వాతావరణం తేమగా, చిత్తడిగా ఉంటుంది. ఈ వెదర్‌ కండిషన్స్‌ ఈగలు, దోమలు, కీటకాలు వృద్ధి చెందడానికి అనుకూలంగా ఉంటాయి. వీటి కారణంగా అనేక రకాల బ్యాక్టీరియల్ ఇన్‌ఫెక్షన్స్, వైరల్ వ్యాధుల ముప్పు పెరుగుతుంది. అయితే ఇలాంటి కీటకాల నుంచి రక్షించుకోవడానికి కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. ఇందుకు 5 టిప్స్ బాగా పనిచేస్తాయి. అవేంటంటే.. పరిశుభ్రతవర్షాకాలంలో ఇళ్లను శుభ్రంగా ఉంచుకోవాలి. ఎందుకంటే ఈ సమయంలో ఈగలు, ఇతర కీటకాలు ఎక్కువగా వస్తాయి. ఈగలు తేమ, చెత్త, ఆహారపు వైపు ఆకర్షితమవుతాయి. చెత్త మీద వాలిన ఈగలు ఆహారాలపై వాలడం వల్ల వివిధ రకాల ఆరోగ్య సమస్యలు రావచ్చు. అందుకే హౌస్ క్లీన్‌గా ఉంచుకోవాలి. ఆహార పదార్థాలను చక్కగా స్టోర్ చేసుకోవాలి. ఇంట్లో ఎలాంటి తేమ, చెత్త లేకుండా చూసుకోవాలి. ఎంట్రన్స్ మూసేయడంఈగలు, కీటకాలు ఇంటిలోకి ప్రవేశించకుండా, ఎంట్రీ పాయింట్స్ గుర్తించి క్లోజ్ చేసుకోవాలి. చిన్న క్రాక్స్, గ్యాప్స్‌ నుంచి కూడా కీటకాలు ఇంట్లోకి రావచ్చు, కాబట్టి వాటిని కూడా క్లోజ్ చేయాలి. తలుపులు, కిటికీలు, ఎయిర్ వెంటిలేషన్ ఓపెనింగ్స్‌పై సన్నని జాలీలను అమర్చాలి. ఇంటి చుట్టూ ఉన్న ఖాళీలను సిలికాన్ సీలెంట్ లేదా ఇతర సీలింగ్ పదార్థాలతో మూసివేయాలి. నేచురల్ రిపెల్లెంట్స్ఇంట్లోకి ఈగలు, దోమలు, బొద్దింకలు రాకుండా సహజ కీటక నాశకాలను (Natural Repellents) వాడాలి. ఇందుకు విషపూరిత రసాయనాలను యూజ్ చేయకూడదు. కీటకాలను తిప్పికొట్టే సామర్థ్యం వేపనూనె సొంతం. నీమ్ ఆయిల్‌ను నీటిలో కలిపి కిటికీలు, తలుపులు, ఇతర ప్రాంతాల దగ్గర స్ప్రే చేయాలి. ఈగలు, దోమలు ఎక్కువగా కనిపించే ప్రదేశాలలో నిమ్మకాయ ముక్కలు, లవంగాలు కలిపి ఉంచినా ఫలితం ఉంటుంది. పుదీనా, లావెండర్, యూకలిప్టస్ వంటి ఎసెన్షియల్ ఆయిల్స్ కూడా కీటకాలను దూరంగా ఉంచగలవు. క్లీనింగ్ఇంటి బయట ఎంత చెత్తగా ఉంటే ఇంట్లోకి అంత ఎక్కువగా ఈగలు దోమలు రావచ్చు. అందుకే ఇంటి ముందు, వెనుక, చుట్టుపక్కల ఉన్న ప్రాంతాలను క్లీన్ చేసుకోవాలి. ఏదైనా పాత్రలలో లేదంటే గుంతలలో నీరు నిలిచి ఉంటే వాటిని తొలగించాలి. లేదంటే ఈ నీటిలో దోమలు పెరుగుతాయి. పూల కుండీలు, ఖాళీ డబ్బాలు, రెయిన్ వాటర్ స్టోర్ అయ్యే ఇతర వస్తువులను ఖాళీ చేయాలి. ఈ సీజన్‌లో తెల్లటి బయటి లైట్లకు బదులుగా పసుపు లైట్లను వాడండి. పసుపు లైట్లు తక్కువ కీటకాలను ఆకర్షిస్తాయి, అందువల్ల బయటి కీటకాలు ఇంట్లోకి ప్రవేశించే అవకాశం ఉండదు. ఫ్లై ట్రాప్స్‌ఇంట్లో ఈగలు, ఇతర కీటకాలను పట్టుకోవడానికి, తొలగించడానికి ఫ్లై ట్రాప్స్‌ (Fly Traps) వాడాలి. వీటిని ఇంట్లోనే తయారు చేసుకోవచ్చు. ఒక జాడీలో కొద్దిగా యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్, డిష్ సోప్ కలపాలి. వెనిగర్ ఈగలను ఆకర్షిస్తుంది, కానీ సోప్ సర్‌ఫేస్ టెన్షన్‌ను నాశనం చేస్తుంది. ఫలితంగా ఈగలు ఈ లిక్విడ్‌లో మునిగి చనిపోతాయి. (Disclaimer: ఈ ఆర్టికల్ లో అందించిన సమాచారం సాధారణ అంచనాల ఆధారంగా రూపొందించబడింది. news18 Telugu ఇదే విషయాన్ని ధృవీకరించలేదు. దయచేసి వాటిని అమలు చేయడానికి ముందు సంబంధిత నిపుణులను సంప్రదించండి)


మీరు ఇక్కడికి వెళ్లారో.. నాటి రోజులు గుర్తుకు రావాల్సిందే !

ప్రస్తుతం ఉన్న బిజీ లైఫ్ కి ప్రతి ఒక్కరూ మానసిక స్వాంతన కొరకు ప్రకృతిని ఆస్వాదించడం అలవాటుగా మారింది. ఇలా ప్రకృతిని ఆస్వాదించే వారి కోసం నగరాలు, పట్టణాలలో పార్కులు ఏర్పాటు చేశారు. అయితే పలు పార్కులు పచ్చదనాన్ని నిండుగా కలిగి ఉంటే.. పలు పార్కులు ఆహ్లాదకర వాతావరణంతో పాటు దేశభక్తిని పెంపొందిస్తున్నాయి. ఇలా ప్రకృతి అందాన్ని పెంచడమే కాక, దేశభక్తిని చాటి చెబుతున్న పార్క్ శ్రీకాకుళంలో ఉంది.స్వాతంత్య్ర సమరయోధుల త్యాగాలను స్మరించుకుంటూ యువతలో దేశభక్తిని...


ఎగ్ తడ్కా మసాలా రెసిపీ మీకోసం!

కోడిగుడ్లతో వెరైటీగా ఎగ్ తడ్కా మసాలా చేయాలని చూస్తున్నారా. అయితే దాని తయారీ విధానం తెలుసుకుందాం.


వ‌ర్షాకాలంలో చిన్నారులు తీసుకోవాల్సిన జాగ్ర‌త్త‌లు ఇవే!

వ‌ర్షాకాలంలో మ‌లేరియా, క‌ల‌రా, వైర‌ల్ ఫీవ‌ర్ వంటి సీజ‌న‌ల్ వ్యాధులు పిల్ల‌ల‌ను చుట్టుముడ‌తాయి. దాంతో పాటు ఈ కాలంలో వారి రోగ‌నిరోధక శ‌క్తి కూడా త‌గ్గుతోంది. అందుకే వ‌ర్షాకాలంలో పిల్ల‌లు వ్యాధుల బారిన ప‌డ‌కుండా తీసుకోవాల్సిన జాగ్ర‌త్త‌లు గురించి తెలుసుకుందాం.


చర్మం జిడ్డుతనాన్ని తొలగించే ఆహారాలు!

కొంతమంది జిడ్డు చర్మంతో ఇబ్బందిపడతారు. అయితే కొన్ని ఆహారాలు తినడం వల్ల సెబమ్ ఉత్పత్తి పెరిగి ఈ సమస్య మరింత తీవ్రమవుతుంది. అందువల్ల ఆయిల్ స్కిన్‌తో బాధపడేవారు కొన్ని ఆహారాలు దూరం పెట్టడం మంచిది.


Banana: వీళ్లు అరటి పండును అస్సలు తినకూడదు.. ఎంత దూరంగా ఉంటే అంత మంచిది..

అరటి పండు అంటే చాలా మంది ఇష్టపడతారు. ఇది ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు కూడా చేస్తుంది. ఎన్నో పోషక విలువలు కలిగిన ఈ పండుని చిన్న పిల్లలు ఎక్కువగా ఇష్టపడతారు. (ప్రతీకాత్మక చిత్రం) అయితే ఈ పండును కొన్ని సమస్యలు ఉన్న వాళ్లు తింటే ప్రమాదకరంగా మారుతుంది. దాని గురించి పూర్తి వివరాలు ఇక్కడ తెలుసుకుందాం.(ప్రతీకాత్మక చిత్రం) అరటి పండులో సహజంగా చక్కెర ఎక్కువగా ఉంటుంది. అయితే మధుమేహం ఉన్న వారు ఈ పండును తినకూడదని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు. అంతే కాకుండా.. అరటి పండులో పొటాషియం కూడా అధికంగా ఉంటుంది. (ప్రతీకాత్మక చిత్రం) మూత్రపిండాల సమస్యతో బాధపడే వారు ఈ పండుకు దూరంగా ఉంటే మంచిదని డాక్టర్స్ సలహా ఇస్తున్నారు. అదనపు పొటాషియాన్ని విసర్జించడం ఈ సమస్య ఉన్నవారికి కష్టంగా ఉంటుంది. (ప్రతీకాత్మక చిత్రం) కావునా ఈ పండును స్కిప్ చేయడం మంచిది. మలబద్ధకం ఉన్నవారు కూడా అరటి పండుకు దూరంగా ఉండాలి. ఇది మలబద్ధకం సమస్యను తొలగించడానికి బదులు దానిని మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది. (ప్రతీకాత్మక చిత్రం) అరటి పండును ప్రతీ ఒక్కరూ ఇష్టపడినా.. అలర్జీ ఉన్నవారు దూరంగా ఉండాలి. ఈ సమస్య ఉన్నవారు తింటే.. వాపు, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, అనాఫిలాక్సిస్ వంటి తీవ్రమైన లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. (ప్రతీకాత్మక చిత్రం) ఆస్తమాతో బాధపడే వారు ఈ పండుకు దూరంగా ఉండాలని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు. అరటి పండు తింటే.. ఈ సమస్య మరింత పెరుగుతుంది. (ప్రతీకాత్మక చిత్రం) ఎక్కువగా అరటి పండ్లు తింటే మలబద్ధకంతోపాటుగా కొన్ని ఉదర సంబంధిత సమస్యలు వేధిస్తాయి. అరటిలో కొన్ని సమ్మేళనాలు మైగ్రేన్ ను ప్రేరేపిస్తాయి. (ప్రతీకాత్మక చిత్రం)


ఆడవాళ్లు కాళ్లకు నల్లదారం ఎందుకు కట్టుకుంటారో తెలుసా?

చాలా మంది ఆడవారు చేతి మణికట్టుకు లేదా కాళ్లకు నల్ల తాడును కట్టుకుంటారు. కొంతమంది స్టైల్ కోసం దీన్ని కడితే.. మరికొంతమంది నమ్మకాల వల్ల కట్టుకుంటారు. కాలికి నల్లదారం కట్టుకోవడం వల్ల మన శరీరానికి సంబంధించిన ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. ముఖ్యంగా భారతదేశంలో ఈ సంప్రదాయం ఎన్నో ఏండ్ల నుంచి వస్తోంది. అసలు ఆడవారు నల్లదారం ఎందుకు కట్టుకుంటారు? దీన్ని కట్టుకోవడం వల్ల ఎలాంటి ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం పదండి. నల్లదారం సంప్రదాయం కాళ్లకు...


ఇలాంటి కళ్లు ఉన్న అమ్మాయిలని అస్సలు నమ్మకూడదంట.. ఎందుకంటే..!

స్త్రీ, పురుషులకు సంబంధించిన చాలా విషయాలు.. పలు గ్రంథాలలో ఉన్నాయి. ఒక స్త్రీ లేదా ఒక పురుషుడు ఎలాంటి లక్షణాలను కలిగి ఉండాలి.. ఎలాంటి చెడు లక్షణాలకు దూరంగా ఉండాలో అందులో ఉన్నాయి. అమ్మాయిల విషయానికి వస్తే వారిలో ఉండే కొన్ని లక్షనాలు కుటుంబాలను నాశనం చేస్తాయని పండితులు అంటున్నారు. ముఖ్యంగా అమ్మాయిలో మీరు స్నేహం లేదా ప్రేమ కొనసాగించే ముందు.. ముఖ్యమైన నాలుగు లక్షణాల గురించి జాగ్రత్తగా తెలుసుకోవాలి. మరీ ముఖ్యంగా ఏ రకమైన స్త్రీలను పురుషులు నమ్మకూడదనే వివరాలు గ్రంథాలలో వివరించబడింది. ఇంతకీ ఆ నాలుగు రకాల స్త్రీలు ఎవరనే ఆసక్తికరమైన విషయాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. కొందరు అమ్మాయిలు కళ్లతో పురుషులను ఆకర్షిస్తూ ఉంటారు. ముఖ్యంగా కామ కోరికలు ఎక్కువగా ఉండే స్త్రీలు ఇతర మగాళ్లను తమ కళ్లతోనే ఆకర్షిస్తుంటారు. ఏదైనా కళ్లతో మాట్లాడేలా ఉంటారు. ఇతరుల వైపు ముఖ్యంగా పది మందిలో ఉన్నప్పుడూ వేరే వ్యక్తి వైపు చూసే మహిళలు.. తమ కుటుంబానికి ఎప్పుడైనా ద్రోహం చేసే అవకాశం ఉందంట. కాబట్టి ఇలాంటి లక్షణాలు ఉన్న మహిళలతో చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. మితిమీరిన కోరిక లేదా అత్యాశ ఉండే మహిళలు కుటుంబాన్ని, ఇంటిని నాశనం చేసే అవకాశం ఉంది. ఎందుకంటే అత్యాశ అంటే డబ్బు, ఆస్తులు లేదా సంపదపై అతిగా ఆసక్తి ఉన్న స్త్రీలను పొరపాటున కూడా నమ్మకూడదు. ఎందుకంటే చాలా అత్యాశగల స్త్రీలు తమ చిన్న కోరికను నెరవేర్చుకోవడానికి ఎవరినైనా త్వరగా మోసం చేస్తారు. అలాంటి వారి నుంచి మీరు దూరంగా ఉండటం ఉత్తమం. కొందరు మహిళలు నిరంతరం ఏదో ఒక విషయం గురించి మాట్లాడుతూ ఉంటారు. అయితే తమ కుటుంబంలోని విషయాలు తమ భాగస్వామితో కాకుండా ఇతరులను షేర్ చేసుకుంటూ ఉంటారు. ముఖ్యంగా పరాయి మగాళ్లతో మాట్లాడుతుంటారు. అందుకే ఇలాంటి మహిళలను అస్సలు నమ్మకూడదు. సాధారణంగా మహిళలు ఎక్కువ సమయం ఇంట్లో ఉండేందుకు ఇష్టపడతారు. అయితే కొందరు మహిళలు ఇంట్లో కాకుండా ఎక్కువ సమయం బయట గడుపుతుంటారు. ఇలాంటి వారిని పొరపాటున కూడా నమ్మకూడదు. ఈ రకమైన మహిళలు తమను నమ్ముకున్న వారిని మోసం చేసే అవకాశం ఎక్కువగా ఉందంట. (గమనిక : ఇక్కడ అందించిన సమాచారం, పరిహారాలన్నీ మత విశ్వాసాలపై ఆధారపడి ఉన్నాయి. ఇవి కేవలం ఊహాల ఆధారంగా ఇవ్వబడింది. దీనికి సంబంధించి ఎలాంటి శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేవు.. న్యూస్ 18 తెలుగు దీనిని ధృవీకరించడం లేదు.)


రాశిఫలాలు 05 జూలై 2024:ఈరోజు ధృవ యోగం వేళ సింహం, తులా రాశులతో సహా ఈ రాశులకు ధన లాభం..!

horoscope today 05 July 2024 జ్యోతిష్యశాస్త్రం ప్రకారం, ఈరోజు జ్యేష్ఠ అమవాస్య వేళ కొన్ని శుభ యోగాలు ఏర్పడనున్నాయి. ఈ సమయంలో కొన్ని రాశుల వారికి లక్ష్మీదేవి అనుగ్రహం లభించనుంది. ఈ సందర్భంగా ఆ రాశులేవో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం...


25 Paise Coin Stuck | ఎనిమిదేళ్లుగా శ్వాసనాళంలో 25 పైసల నాణెం.. తొలగించిన డాక్టర్లు

25 Paise Coin Stuck | ఒక వ్యక్తి శ్వాసనాళంలో 25 పైసల నాణెం చిక్కుకుంది. ఎనిమిదేళ్లుగా అక్కడ ఉండిపోయింది. చివరకు దీనిని గుర్తించిన డాక్టర్లు సర్జరీ ద్వారా ఆ నాణేన్ని బయటకు తీశారు.


చిగుళ్లను బలంగా మార్చే చిట్కాలు ఇవే!

చిగుళ్లను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడం కోసం కొన్ని చిట్కాలు పాటించడం ఉత్తమం. అవేంటో తెలుసుకుందాం.


Lunch Box Special with Bhindi : ఈరోజు లంచ్​ స్పెషల్ బెండకాయ గ్రేవీ కర్రీ.. రోటీ, రైస్​కి బెస్ట్ కాంబినేషన్ ఇది

Tasty Bhindi Gravy Curry Recipe : మీకు బెండకాయలు తినడం నచ్చదా? అయితే మీరు ఈ కర్రీ కచ్చితంగా ట్రై చేయాల్సిందే. ఎందుకంటే ఈ బెండకాయ గ్రేవీ కర్రీ తిన్నాక.. దానిని టేస్ట్​ని అస్సలు మరిచిపోలేరు. పైగా బెండకాయతో ఆరోగ్యానికి ఎన్నో ప్రయోజాలు కూడా ఉన్నాయి. అందుకే దీనిని డైట్​లో చేర్చుకోవాలి అంటూ ఉంటారు నిపుణులు. ఈ గ్రేవీ కర్రీని కేవలం రైస్​లోకే కాకుండా.. రోటీలు తినేవారికి కూడా ఇది మంచి కాంబినేషన్ అవుతుంది. మరి ఈ టేస్టీ కర్రీని ఏ విధంగా తయారు చేయాలి?...


చలో.. సోలో!

రోజులు మారేకొద్దీ మనుషుల అభిరుచుల్లో మార్పు వస్తున్నది. ఒకప్పుడు విహారం అనగానే అమ్మానాన్న, తాతాబామ్మ, అత్తామామ, పిన్ని బాబాయ్‌ వాళ్ల పిల్లలు ఇలా కుటుంబాలన్నీ లగేజీలతో సిద్ధమయ్యేవి. తర్వాతి కాలంలో అది ఒక ఇంటికే పరిమితమైంది.


Skin care: చర్మానికి మెరుపు తెచ్చి నల్లటి మచ్చలను పొగొట్టే నేచురల్ క్రీమ్ ఇంట్లోనే తయారు చేయండిలా

Skin care: పార్లర్ కు వెళ్లి ఖరీదైన ట్రీట్ మెంట్ తీసుకోవాలంటే డబ్బు కాకపోతే ఇంట్లోనే నేచురల్ క్రీమ్ సహాయంతో నల్ల మచ్చలను తొలగించడం ద్వారా చర్మాన్ని సులభంగా యవ్వనంగా, ప్రకాశవంతంగా మార్చుకోవచ్చు. నేచురల్ క్రీమ్ ఎలా తయారు చేయాలో తెలుసుకోండి.


తోటకూర తింటే షుగర్ కంట్రోల్ అవుతుందా..

ఆకుకూరల్లో తోటకూర కూడా ఒకటి. దీనిని తినడం వల్ల చాలా లాభాలే ఉంటాయి. అవేంటో తెలుసుకోండి.


బేబీకార్న్‌ కుర్‌కురే

ఎనిమిది, శనగపిండి: రెండు టేబుల్‌ స్పూన్లు, బియ్యపు పిండి/కార్న్‌ఫ్లోర్‌: రెండు టేబుల్‌ స్పూన్లు, కారం: రెండు టీస్పూన్లు, పసుపు, ధనియాల పొడి, అల్లం వెల్లుల్లి పేస్ట్‌: ఒక టీస్పూన్‌ చొప్పున, గరంమసాలా: అర టీస్పూన్‌, వేయించిన జీలకర్ర పొడి: అర టీస్పూన్‌, ఉప్పు: తగినంత, నూనె: వేయించడానికి సరిపడా.


Natural Tips For Belly Fat: ఈ సింపుల్‌ టిప్స్‌తో.. బెల్లీ ఫ్యాట్‌ వెన్నలాగా కరిగిపోతది..!

Natural Tips For Belly Fat: ఈ సింపుల్‌ టిప్స్‌తో.. బెల్లీ ఫ్యాట్‌ వెన్నలాగా కరిగిపోతది..!


Snake: పిల్లపామే కదా అని నోట్లో వేసుకున్నాడు.. ఆ తర్వాత ఏం జరిగిందో తెలుసా.?.. వీడియో వైరల్..

snake bite viral: కొందరు పాములతో వింత చేష్టలు చేస్తుంటారు. పాములను మెడలో వేసుకొవడం, ముద్దులు పెట్టుకోవడం వంటివి చేస్తుంటారు. ఈ నేపథ్యంలో కొన్నిసార్లు అనుకోని ఘటనలు చోటు చేసుకుంటాయి.


పిల్లలు దొంగతనాలు చేస్తున్నారా.. ఇలా మాన్పించండి..

చిన్న పిల్లలు అప్పుడప్పుడు ఇంట్లో కొన్ని దొంగతనాలు చేస్తుంటారు. అలాంటి పిల్లల్ని ఎలా ఆ అలవాటుని మాన్పించాలో తెలుసుకోండి.


Kasturi Haldi : ఈ పసుపుతో ఫేస్‌ప్యాక్ వేస్తే ముఖం మెరుస్తుంది..

Kasturi Haldi : పసుపు చర్మ ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. అందులో కస్తూరి పసుపు మరీ మంచిది.


నాటిన మొక్కలను సంరక్షించాలి

వన మహోత్సవంలో మొక్కలు నాటడమే కాదు నాటిన ప్రతిమొక్కనూ సంరక్షించే బాధ్యతను ప్రతిఒక్కరూ తీసుకోవాలని రాష్ట్ర అటవీశాఖ, దేవాదాయ శాఖ మంత్రి కొండా సురేఖ, రాష్ట్ర రెవెన్యూ, ప్రజాసంబంధాల శాఖ మంత్రి పొంగులేటి శ్రీనివాసరెడ్డి అన్నారు.


Health Tips: కింద కూర్చొని భోజనం చేయడం మంచిదేనా? 99% మందికి ఈ నిజం తెలియదు!

మారుతున్న కాలాన్ని బట్టి భోజనం చేసే విధానం కూడా మారుతూ వస్తోంది. కొంతమంది సెల్ ఫోన్, టీవీ చూస్తూ సోఫా, కుర్చీలో కూర్చొని భోజనం చేస్తుంటారు. ఒకప్పుడు ఎక్కువ మంది నేల మీద కూర్చొని భోజనం చేసేవారు. ఇప్పుడు కొందరు మాత్రమే దీన్ని అనుసరిస్తున్నారు. నిజానికి నేల మీద కూర్చొని భోజనం చేయడం ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. ఇలా చేయడం వల్ల జీర్ణక్రియ మెరుగుపడుతుంది. భోజనం తినడానికి ముందుకు వంగినప్పుడు పొట్ట కండరాలు చురుగ్గా పనిచేసి పొట్టలో ఆమ్లాలు ఉత్పత్తి అవుతాయి. దీని వల్ల ఆహారం త్వరగా జీర్ణమవుతుంది. శరీరంలో రక్తప్రసరణ మెరుగుపడి కొవ్వు తగ్గుతుంది. కింద కూర్చొని తినడం వల్ల గుండెపై ఒత్తిడి తగ్గి గుండె ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది.. వెన్నెముక నిటారుగా ఉంటుంది. కండరాల నొప్పులు, కీళ్ల నొప్పులు తగ్గడంతో పాటు శరీరం అంతా రక్తప్రసరణ జరుగుతుంది.


అమ్మేది కూరగాయలే కానీ.. అసలు యవ్వారం వేరే ఉంది.. వీడి అసలు బాగోతం తెలిస్తే షాక్ అవుతారు..!

తోపుడు బండిపై కూరగాయలు అమ్ముకునే వ్యక్తిని పోలీసులు పట్టుకున్నారు. అతనిపై ఏకంగా 150 కేసులున్నాయి. అదేంటీ.. తోపుడు బండిపై కూరగాయలు అమ్ముకునే వ్యకి మీద 150 కేసులు ఉండటమేంటీ.. అసలు అతను ఏం చేస్తాడు.. అని ఆశ్చర్యపోతున్నారా.. అమ్మేది కూరగాయలే కానీ.. లోపల అసలు వ్యవహారం వేరే ఉంది. కూరగాయలు అమ్ముతున్నట్టు కలరింగ్ ఇచ్చి.. రెక్కీ నిర్వహించి.. పెద్ద పెద్ద ఇళ్లను దోచుకోవటమే ఆ ప్రబుద్ధుడి అసలు యాపారం.


July Born Personality: జూలై నెలలో పుట్టిన వారికి ఎలాంటి లక్షణాలు ఉంటాయో తెలుసా..

July Born Personality జ్యోతిష్యశాస్త్రం, సంఖ్యాశాస్త్రం ప్రకారం, జూలై నెల కేతువు గ్రహానికి సంబంధించింది. ఈ కారణంగా ఈ నెలలో పుట్టిన వారు సీరియస్‌గా, గోప్యంగా ఉంటారు. ఈ సందర్భంగా జూలై నెలలో పుట్టిన వారి లక్షణాలు ఎలా ఉంటాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం...


Face Wash: ఫేస్‌వాష్‌ అయిపోయిందా? మీ ఇంట్లోనే 4 నేచురల్‌ ఎక్స్‌ఫోలియేటర్స్‌ ఉన్నాయి తెలుసా?

Homemade Facewash: శనగపిండిలో ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్‌ గుణాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. శనగపిండి ముఖంపై ఉన్న డెడ్‌ సెల్స్‌ నిర్మూలిస్తాయి. పసుపులో కూడా ఎక్స్‌ఫోలియేట్‌ గుణాలు ఉంటాయి. ముఖంపై మచ్చలు వాపు సమస్యను సమర్థవంతంగా తగ్గిస్తుంది. ముఖాన్ని కాంతివంతం చేస్తుంది కూడా.


బ్రెడ్‌ పకోడీ

బ్రెడ్‌ ైస్లెసెస్‌: ఆరు, శనగపిండి: ఒక కప్పు, పచ్చిమిర్చి: ఆరు, జీలకర్ర: ఒక టీస్పూన్‌, కారం: ఒక టీస్పూన్‌, అల్లంవెల్లుల్లి పేస్ట్‌: అర టీస్పూన్‌, పసుపు, చాట్‌మసాలా, గరం మసాలా: పావు టీస్పూన్‌ చొప్పున, కొత్తిమీర, పుదీనా తరుగు: పావు కప్పు చొప్పున, వంటసోడా: చిటికెడు, ఉప్పు: తగినంత, నూనె: వేయించడానికి సరిపడా.


30 ఏళ్ల తర్వాత ఎముకలు దృఢంగా ఉండాలంటే.. మహిళలు తినాల్సిన 5 ఆహారాలు ఇవే

ఒక వయసు వచ్చిన తర్వాత మనుషుల ఎముకలు బలహీనంగా మారడం సహజం. ముఖ్యంగా స్త్రీలు తరచుగా ఎముకల సంబంధిత వ్యాధులకు గురవుతారు. 30 ఏళ్లు పైబడిన మహిళలలు అనేక సమస్యలతో సతమతం అవుతారు. (ప్రతీకాత్మక చిత్రం) అందులో ఎముకల బలహీనత కూడా ఒకటి. 30 ఏళ్లు దాటిన తర్వాత కూడా మహిళలు తమ ఎముకలను దృఢంగా ఉంచుకోవాలంటే కొన్ని ఆహారాలను డైలీ తీసుకుంటూ ఉండాలి. ఎముకలు బలంగా ఉండాలంటే కాల్షియం సమృద్ధిగా ఉండే ఆహారం ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. కాల్షియం పుష్కలంగా ఉన్న ఆ 5 ఆహార పదార్థాల గురించి తెలుసుకుందాం (ప్రతీకాత్మక చిత్రం) వెజిటేబుల్స్ : బచ్చలికూర, ఆవాలు, మెంతులు వంటి ఆకుపచ్చ కూరగాయల్లో కాల్షియం ఎక్కువగా ఉంటుంది. కాల్షియంతో పాటు అదనంగా విటమిన్ A, C, Kలు కూడా పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి ఎముకల ఆరోగ్యంలో ప్రముఖ పాత్ర పోషిస్తాయి. మీరు వాటిని సలాడ్‌లో తినవచ్చు. లేదా వండుకుని తినొచ్చు. (ప్రతీకాత్మక చిత్రం) పప్పులు, బీన్స్ : పప్పులు, బీన్స్ లో ప్రొటీన్, ఫైబర్, కాల్షియం వంటి పోషకాలు సమృద్ధిగా ఉంటాయి. వీటిని వారంలో కనీసం రెండు మూడు సార్లు తింటే ఎముకలు బలంగా ఉంటాయి. (ప్రతీకాత్మక చిత్రం) నువ్వులు : నువ్వులలో కాల్షియం, మెగ్నీషియం, ఫాస్పరస్, విటమిన్ కె పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి ఎముకల ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయి. మీరు కర్రీలో నువ్వులను వేసుకుని తినొచ్చు. అయితే ఎక్కువగా నువ్వులు తింటే వేడి చేసే అవకాశం ఉంటుంది. (ప్రతీకాత్మక చిత్రం) పాలు, పాల ఉత్పత్తులు : పాలు, పెరుగు, జున్ను, మజ్జిగలో కాల్షియం ఉంటుంది. వీటిలో విటమిన్ డి కూడా పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఇది శరీరం కాల్షియంను గ్రహించడంలో సహాయపడుతుంది. ప్రతిరోజూ మీ ఆహారంలో కనీసం ఒకటి లేదా రెండు పాల ఉత్పత్తులను చేర్చడానికి ప్రయత్నించండి. (ప్రతీకాత్మక చిత్రం) సోయాబీన్ : సోయాబీన్ లో ప్రోటీన్, కాల్షియం పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఎముకలు బలంగా ఉండటానికి మీరు తరచూ సోయాబీన్ ను ఆహారంగా తీసుకోవాలి. ముఖ్యంగా 30 ఏళ్లు దాటిన మహిళలు తమ ఎముకలను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవాలంటే పైన చెప్పిన ఆహారాలను క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది. (ప్రతీకాత్మక చిత్రం)


horoscope prediction in telugu 4 july 2024: ఈ రాశులవారు షేర్ మార్కెట్లో లాభపడతారు , ఆర్థిక పరిస్థితి మెరుగుపడుతుంది - జూలై 04 రాశిఫలాలు

జూలై 04 రాశిఫలాలు మేష రాశి ఈ రోజు ఏదో ఒక విషయంలో టెన్షన్ ఉండవచ్చు. మీ స్నేహితులతో టైమ్ స్పెండ్ చేస్తారు. వైవాహిక జీవితం బావుంటుంది. ప్రేమికులు పెళ్లిదిశగా అడుగేసేందుకు మంచి రోజు. అనుకున్న పనులు పూర్తిచేస్తారు. ఆర్థిక పరిస్థితికి సంబంధించి ఆందోళనలు ఉండవచ్చు. ఎవరికీ సలహా ఇవ్వకండి. వృషభ రాశి ఈ రోజు మీరు ముందుగా నిర్ణయించిన షెడ్యూల్ ప్రకారం మీ పనులు పూర్తి చేస్తారు. సామాజిక కార్యక్రమాల్లో పాల్గొంటారు. రోజంతా ఉత్సాహంగా ఉంటారు. ఉద్యోగులు, వ్యాపారులకు...


మీ వైవాహిక బంధాన్ని దృఢంగా మార్చే మార్గాలు!

ఈరోజుల్లో వ్య‌క్తిగ‌త జీవితం, ఉద్యోగ జీవితాన్ని బ్యాలెన్స్ చేయ‌లేక చాలా వైవాహిక బంధాలు బ‌ల‌హీనంగా మారుతున్నాయి. అందుకే మీ వైవాహిక జీవితం మ‌రింత దృఢంగా ఉండేందుకు ఈ చిట్కాలు పాటించండి.


రాగి పాత్రల్లోని నీరు తాగితే ఎన్నో లాభాలు!

మ‌న పురాత‌న కాలం నుంచి రాగి పాత్ర‌లో నీరు తాగితే మంచిది అని చెబుతుంటారు. రోజూ పొద్దున్నే రాగిపాత్ర‌లోని నీరు తాగ‌డం ద్వారా క‌లిగే లాభాల గురించి తెలుసుకుందాం.